农村池塘里的野草根 是免费的退烧药（但农村很多人都忽略了）

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芦根是药食两用的食材，在春末夏初及秋季均可采挖，洗净泥土，剪去残茎及须根，剥去皮膜、切段晒干、或鲜用、或捣汁服，而且在夏季煎汤代茶饮服，有着清暑热，解口渴，以及在秋天可以润燥，芦根汤液带有甜味而滋润，可放茶叶同泡，当作饮料。记得小时候我还玩过它开的花呢。

鲜芦根，呈长圆柱形或扁圆柱形，表面黄白色，有光泽，先端尖形似竹笋，绿色或黄绿色。全体有节，横切面黄白色，中空，可见排列成环的细孔，外皮疏松，可以剥离。气无，味甘。

干芦根，呈压扁的长圆柱形。表面有光泽，黄白色，节部较硬，显红黄色，节间有纵皱纹。质轻而柔韧，不易折断，气无，味微甘。

芦根入胃经，有清胃火、降逆止呕、生津止渴的作用，常用于治疗胃热口渴、感冒发烧后阴津引起的口干口渴，而且芦根可以清肺热，化痰浊，可用于风热犯肺引起的肺热咳嗽，痰稠难出，以及芦根味甘能生津，性寒能清热，可用于热盛伤津口渴者，若用鲜芦根汁则清热生津之力更大，另外芦根养胃生津，煎汤代茶饮服，不但能消除口干、食少的症状，更重要的是提高免疫功能，加速了身体康复。

每日用芦根煎水代茶饮用可以对与已些疾病起到有效的预防作用。芦根甘寒质轻，能清透肺胃气分实热，并能养阴生津，止渴除烦，而无恋邪之弊。故用于热病伤津，烦热口渴，或舌燥少津之证，常与天花粉、麦门冬等同用。芦根能解大热，是一种不花钱的退烧药。

温馨提示:需要注意的有脾胃虚寒者禁止服用芦根,因芦根所含黏液质对脾虚泄泻者。

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