超级无敌好吃的核桃红枣芝麻脆
2023-02-06 分类:养生资讯
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小朋友吃核桃等干果怕窒息危险,但核桃补脑,红枣补气血,芝麻超补钙。。。,OK,那就来个核桃红枣芝麻脆吧,不用品尝,出锅的香甜气已经告诉了世人它有多美味。
话不多说,上做法:
1.核桃、红枣去核剁碎(碎点好),
加上生黑芝麻,少许白糖(可不加),少许面粉,少许植物油,加入蛋清拌匀(稀稠度跟饺子馅差不多即可)。
2.烤箱180度预热5分钟
3.烤盘放油脂,加入食材整理成圆形,厚度大概半厘米左右即可。
4.烤箱180度烘烤15分钟即可。
5.出锅软的,软糯香甜,晾凉后脆的,酥脆爽口。
每周一次,补脑补血又补钙!
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