男人40岁以后 4项身体检查务必做一遍（或能成为健康“加分项”）

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男人40岁以后，4项身体检查务必做一遍，或能成为健康“加分项”

男性和女性无论在性格还是身体特点上都存在很大的区别，虽然男性天生得身体素质都要普遍强于女性，但是男性的平均寿命已经连续多年短于女性，这其中的原因主要是因为男性平时过度相信自己的身体素质，不仅不注意身体健康状况，而且就算是生病了，也很少会去看医生，这就导致男性本来健康的身体慢慢被损害，同时男性生活中会有大量的坏习惯，比如抽烟喝酒还有长时间熬夜等，虽然在短时间内并不会给身体带来太明显的伤害，但是当身体到了一定年纪，这些伤害都会一一体现出来。

随着人们生活质量的提高，人们追求的东西也越来越丰富，但是身体健康依旧是最重要的一项，所以这些年体检成为了一种热门，几乎上只要条件满足，很多人都会每年进行一次检查，这样就能够很好的掌握身体的健康状况，但是很多男性不想浪费时间以及金钱，所以经常会忽略掉几个项目，但是有一些检查不管多么麻烦，也希望各位男性不要忽略。

男人40岁以后，4项身体检查务必做一遍，或能成为健康“加分项”

第一项身体检查、血压检查

血压作为一种常见的血液指标，它表示的是血管内压力的大小，而且过低过高都会影响到身体健康，太高的话可能会造成血管壁承受压力太大，很容易导致血管破裂，而血压过低会引起血液循环动力不足，然后使得血液流速慢，而且随着年龄的增长，男性的血压会发生很大的变化，正常情况下，男性的血压值应该保持在90~140这个范围之内，所以男性通过血压检查，能够有效地预防中风、动脉硬化等多种心脑血管疾病。

第二项检查、血脂检查

导致高血脂出现的主要原因就是日常生活中对于摄入食物的不注意，补充了太多重油脂的食物，而这些油脂无法被消化，会渗入血液，然后附着在血管内，如果长时间得不到清理，那么很容易导致血管硬化，血管堵塞等血液疾病，而血脂检查能够准确判断血液内脂肪含量，从而做到及时的调控。

第三项检查、前列腺检查

我们都知道女性经常受到各种妇科炎症的困扰，其实男性也一样，特别是40岁以后，经常会出现前列腺炎、前列腺肿大等男性疾病，而通常情况下因为男性的粗心，所以经常忽略。所以男性的这项检查能够大大缓解男性的“难言之隐”。

第四项检查、骨质密度检查

随着年龄的增长，我们身体多项机能都会发生退化，其中最明显的就是骨质密度，所以才导致老年人之间经常出现的骨折等情况，而男性40岁以后，因为年轻时期从事的重体力劳动比较多，所以骨质密度降低的速度也会加快，所以骨质密度的检查能够很好的给男性提个醒。

营养师观点：其实体检的目的并不是为了检查出疾病，而是希望能够时刻了解到自己身体的状况，这样就算是出现了问题，也可以及时发现，并且可以在最短时间内制定有针对性的缓解措施。

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