45岁以后的女性 为什么身上会有一股味道（不妨一起来了解一下）

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“妈，你以后能不能换一些衣服，身上老是有一股味道，太难闻了！”

“我基本每天都换衣服，哪有味啊，你在胡说吗？”

小雅的妈妈，今年48岁，是一家缝纫机厂的缝纫女工，最近一段时间，小雅老是闻到妈妈身上不时的会飘来一股奇怪的味道，这令小雅非常疑惑，还认为是妈妈不换衣服不洗澡导致的身体发臭。

随着年龄的增长，人体各器官衰老的速度会越来越快，因为基础代谢率慢的原因，老年人身上的皮肤碎屑分泌量增多，在与衣物摩擦的同时就会出现一股奇怪的味道，由于是在老年人身上发生的这种味，又被称为“老人味”。

小雅的妈妈今年只有48岁，很显然这种情况并不符合老人味，其实除了老人位之外，很多45岁以上的女性由于保养不到位的原因，身上也总会出现一股奇奇怪怪的味道，这一年龄段的女性应该怎样护理才能避免很奇怪味道的产生呢？

1、加龄臭

45岁以后的女，身上飘出来的臭味又被称为“加龄臭”，属于非常正常的生理现象，是因为年龄增长导致的，机体新陈代谢速度减慢，导致大量皮肤碎屑堆积在身体表面，长时间与衣物摩擦或经常出汗后，就会生成一股难闻的味道。

加龄臭最常出现的年龄就是45岁，时间段的女性要经历绝经这一特殊的人生经历，月经过后女性会迅速进入更年期，衰老的速度加快，身上的味道也会越来越重。

2、口腔疾病

异味的产生与不注意口腔清洁，不能定期刷牙有很大的关联，口臭是导致女性身上出现怪味的原因，想要缓解怪味的发生，一定要养成定期刷牙洗脸的好习惯，及时清理牙缝中堆积的食物残渣和细菌保持口腔清洁。

3、不注意个人卫生

45岁的女性会将自己更多的心思放在家庭和孩子身上，没有过多的时间去打扮自己，也懒得打扮自己，洗澡和更换衣服的频率也会大大降低，不注重个人清洁卫生，就会导致身上异味感严重。

特别是到了炎热的夏季，天气本身就热，大量出汗后，如果不能及时洗澡清洁皮肤的话，也会让身上飘出一股奇怪的味道。

4、饮食原因

随着社会水平的提高，人们在饮食方面的选择也越来越丰富多样化，生活中很多女性都是吃货，对各种美食毫无抵抗力，特别是甜品，吃甜食能够让人的心情变好，但吃甜食同样也会影响口腔健康，导致体内糖分和脂肪堆积过多，引发身体肥胖。

45岁以后的女性随着年龄的增长，体内代谢水平会越来越低，经常吃各种各样的甜点或零食，会加重身体中异味的沉积，也会影响心血管健康。

（1）勤洗澡，勤更换衣服

女性想要缓解身上的怪味，最直接最简单的方式就是勤更换衣服，每天更换内衣内裤，及时清洗，夏季天气炎热的情况下，每1~2天洗一次澡，冬季天气寒冷的情况下，每2~3天洗一次。

注意个人卫生，引起细菌的繁殖，改善身上难闻的味道。

（2）多晒太阳，运动锻炼

女性朋友，在天气良好的情况下，可以多出门晒晒太阳散散步，出门前及时做好防晒工作，适当的晒太阳能够促进体内维生素D的吸收，提高身体代谢能力，促进垃圾毒素的排出，缓解皮屑堆积，异味产生的问题。

（3）平时可多喝一些清茶

茶水作为世界三大功能性饮料之一，对身体健康的影响极大，不同的茶叶品种带给人的口感和功效也会有所差异，以后的女性想要缓解身上的臭味，放松压力，平时可多喝一些清茶。

清查能够有效促进全身的血液流动，帮助内脏器官排毒解毒，消除皮下黑色素的沉积，美白肌肤延缓衰老，缓解身上异味的产生。

45岁是女人的一道坎，这一时期的女性需要经历绝经这一非常重要的生理变化，决定过后女性就要面临更年期的窘境，这一时期的女性更要保持好心态，不要过度焦躁，适当运动锻炼，注意个人卫生，缓解异味的产生，让自己变成“香女人”。

每日一问：

屏幕前的各位朋友，你们闻过妈妈身上的味道呢？她们的身上有难闻的怪味吗

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