孩子早餐吃什么 教你快手早餐饼（5分钟做好 营养又美味）

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孩子早餐吃什么？教你快手早餐饼，5分钟做好，营养又美味

很多孩子们早餐都非常喜欢吃鸡蛋饼，因为鸡蛋饼的味道比较鲜美，而且鸡蛋中富含蛋白质，多吃鸡蛋可以对我们的身体健康有很大的帮助。那么除此之外，鸡蛋中的氨基酸含量也是比较高的，春天是孩子们补钙的黄金期，但这个季节多吃富含蛋白质和氨基酸的食物，可以促进钙的吸收。所以我们在春天的时候应该多给孩子吃一些营养的早餐，让孩子吃得健康长得快。营养的早餐鸡蛋一定是必不可少的，很多人早上喜欢吃煮鸡蛋和煎鸡蛋，但是对于孩子们来说，更喜欢吃美味香糯的鸡蛋饼。

我在家的时候每天早上都给孩子做香甜的鸡蛋饼，很多人觉得早上给孩子们做鸡蛋饼是一件很麻烦的事情，因为做鸡蛋饼的时间会很长，早上又想睡懒觉，不想起床做早餐，总是喜欢给孩子吃一些面包牛奶，煮一个鸡蛋就把早餐给搞定了。如果你早上想多睡一会儿，还想让孩子吃得有营养，今天教大家一种快手早餐饼，学会之后可以经常做给孩子们吃，早上5分钟就能搞定了一顿丰盛早餐，孩子们吃得开心，家长也高兴了。

孩子早餐吃什么？教你快手早餐饼，5分钟做好，营养又美味。还在为孩子的早餐吃什么有营养而发愁的家长们有福气啦，学会这道早餐饼。以后早上再也不用为孩子的早餐发愁了，不需要去外面买着吃，也不用太过繁杂的程序。做法超级简单，看一遍就能学得会，而且零失败零添加，好吃又特别有营养。

快手早餐饼

准备食材：两个鸡蛋，葱花，食用盐，鸡精，五香粉，面粉，玉米淀粉。

第1步，在干净的容器里面打入两个鸡蛋，用筷子顺时针把鸡蛋打散之后，加入适量的食用盐，鸡精搅拌均匀，然后往淡粉液中加入适量的面粉和玉米淀粉，再放入五香粉，用筷子顺时针搅拌成糊状。如果太过浓稠，可以加入少量的温水进行搅拌，搅拌成稀糊状之后，撒适量的葱花搅拌均匀。

第2步，平底锅中刷适量的食用油，油烧热之后，用勺子舀出一勺稀面糊，摊在平底锅上，烙至一面定型，翻到另外一面，两面烙至金黄酥脆就可以出锅了。在出锅之前可以撒上适量的黑芝麻，黑芝麻对于孩子补钙补血都是有很好的帮助的。

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