女人来月经时 经常才来2（3天就走了 是因为啥 如何保养子宫）

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对于女性来说，月经往往是绝经前每个月都要经历的事情，一般来说月经往往陪伴女性大约3到7天左右的时间，不过生活中也有一些女性出现月经来的时间短的情况，可能持续不到3天就结束了，一些女性可能觉得终于不用受到月经折磨了，殊不知，月经的长短其实也反映出来了女性的身体健康问题，到底是怎么回事呢？一起了解下。

月经走太快是怎么回事？女性都要看看。

对于女性朋友来说，如果月经比较短暂的话，就要当心了。首先是平时月经来了之后一直是属于较晚的情况，这种情况其实不需要过于担心，这是一种正常的表现，由于个人体质的不同，有些人月经持续时间较长，有些人可能持续时间就比较短，对于这些人来说，如果出现月经异常的变长等情况的话，买需要需要担心是不是子宫健康出现了问题，最好及时的进行相关诊疗。

如果说是月经突然之间出现了这种异常的缩短等变化，就要注意月经量是不是也减少，如果相较于以往的月经，月经量大大减少，同时使用卫生巾的数量也变少的话，就要注意是不是因为气血不足的影响，因为对于女性来说本身身体就比较弱，容易出现气血不足的情况，所以就会导致月经持续时间短，同时月经量变少等情况，甚至可能导致贫血，所以生活中要注意及时的进行相关的治疗，如果出现气血不足的话，要注意滋补气血，改善自己的月经情况，避免造成更大的危害。

此外月经如果2~3天就排干净，还有可能是因为卵巢早衰造成的影响，对于女性来说，如果卵巢功能正常的话，那么体内的雌激素分泌正常，维持身体的内分泌，保持身体的健康，但是当卵巢早衰过后，导致雌激素分泌降低，内分泌出现一定的紊乱，这时就会导致子宫内分泌出来的子宫内膜数量变少，从而使得月经变少，同时月经持续周期变短等情况，这些往往都和卵巢早衰离不开关系。

此外对于一些女来生说，可能患有子宫相关的疾病，也会导致月经持续时间比较短的情况，同时月经量受到一定影响，所以生活中对于女性来说，要注意保护好自己的子宫和卵巢，当出现月经时间和月经量的异常的时候要及时的进行诊疗，避免危害加重。

如何保养子宫和卵巢健康？一起来学习下。

对于女性来说想要保护子宫和卵巢，建议大家平时生活中要少吃一些生冷的食物，这些生冷的食物可能会使得女性出现宫寒等情况，导致子宫内血液流通受到一定影响，出现淤血，引起子宫相关疾病。提醒女性朋友生活中要注意养成良好的锻炼习惯，如果说处于较为肥胖的情况的话，也可能导致卵巢健康受到一定的影响。

此外生活中女性也要注意保持适当的温度，避免一些过于刺激辛辣的食物，导致月经出现一定的异常，对于女性来说，月经期间也要适当地补充一些营养滋补自己的气血，这样可以预防卵巢出现早衰，对于子宫健康也有一定的帮助。

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