10种酸奶 美味健康不怕减脂期间（拿着我的薯片 酸奶回家）

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无论冬天还是夏天，你都离不开乳制品，除了市面上经常可以看到的选择，还有很多酸奶你想推荐给你，一起来看看吧！10种酸奶，美味健康减脂期间，拿着我的薯片，酸奶回家！

01华农酸奶

这被称为国内的轻量级产品，配方非常简单，只有牛乳和白砂糖，在哪里玩都可以放心喝，而且其热量也很低

这是华南农业大学食品研发专业，有很多种口味，但是我最喜欢是最初的绿色风味，这就是小时候定义的酸奶的味道！

02 Jule酸奶

这个品牌似乎是四川的特产，已经有很多年的历史了，是一种流动性强的酸奶，他的味道更像发酵乳，而且他的味道是淡酸的，据说他是四川人自小到大的酸奶，火锅店经常会准备好与火锅相配！

03亮真酸奶

事实上这种酸奶主要不含糖，所以会比其他配制的酸奶酸一点，不过，他在出售时会多放一袋蜂蜜，这款蜂蜜非常美味，与酸奶完美搭配！

我不喜欢甜的朋友们，但我不喜欢，如果我吃太多纯酸奶，我还能吃，我不喜欢

他完全不含糖，吃起来很舒服

04天润酸奶

现在，买这种酸奶已经很少见了，他完全是实心的，有了附带的小勺子，就很有存在感了，他尝起来绵密，但味道十足，一次买一桶可以吃很长时间

这也是偏酸的味道，含糖量比较小，但这种固体老酸奶一定要试试，很好吃！他不仅仅是酸奶本身，他还可以作为减脂餐。

05瑞缘新疆酸奶

新疆酸奶一定是我们不得不说的，这是完全脱脂的，所以减脂期间的朋友们是不用担心的，无论是用来做沙拉还是混合水果都非常好，如果家里没有糖酸奶，你可以选择这种吃法哦，有一个小妙诀窍是用薯片吃，有意想不到惊喜！

他有多种包装，只要你认得天润好啦～

06兰格格天边额吉

这是一种新鲜的酸奶，这种酸奶不太好买得到，官方的食用方法是把他混入谷类食品包中，这个很好吃，这是一种能拉丝的酸奶，味道很浓，有很浓的奶皮味道。

他也很好吃，哈哈哈哈，当然，人们吃官配和在一起更好，这个盒子已经满了，所以早餐不会饿的。

07乐春酸奶

乐春酸奶除了价格高，没有其他问题，属于质地较重的类型，有很多口味的选择，每种口味都有很高的还原度，他保留了水果本身的味道，因为他的奶质很浓，入口很香，有几个花香我一直在买回，我把他们推荐给你！

这个颜值也是超高的，过去，购买渠道非常单一，但现在在超市购买很容易。

08卡士酸奶

这种酸奶的味道有点类似于奶酪棒的味道，小孩子会非常喜欢，而且味道也是Q的那种，与老酸奶中的固体酸奶相比，他会更加充满活力和美妙

有一次小罐，孩子们课间带去学校当零食吃，味道很爽口，卡士还宣传原汁原味的奶酪，质量很有保证。

09和润酸奶

他也是一种和润酸奶，这是酸奶的正常厚质地，他也是0脂肪配方，你可以在减脂期间免费食用。

这种酸奶很适合用在水果碗里，喜欢水果加入酸奶中不加糖，容易做。

简爱10酸奶

重量级选手来了，最后的酸奶，不管是颜值还是味道，绝对不会丢失，因为刚开始超市总是在打折，因为颜值开始发现他非常美味，又干又软，而且味道刚刚好，有很多水果口味的选择，芒果口味最好，还有瓶装和罐装，可以满足人们的不同需求

有念念不忘酸奶吗？每一个城市都有自己独特的旧酸奶记忆，你在那里吗？

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