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过年时期喝腻了鸡汤 就用它跟排骨炖一锅汤(汤汁浓郁好喝不油腻)

2023-05-15 分类:养生资讯

过年时期喝腻了鸡汤,就用它跟排骨炖一锅汤,鲜香味美,一家老少都爱吃。

过年时期请客吃饭除了有好吃的美食之外,自然少不了汤品,汤汁喝起来鲜香味美,可以能增进食欲又能补充营养,所以在过年期间请客吃饭都会有一锅汤品。

在我们老家过年都会有炖鸡汤喝的习惯,尤其是宴请亲人朋友吃饭,鸡汤是不可少的汤品,鸡汤口感浓郁好喝,但喝了几次之后,也会觉得有些油腻,于是老妈就提议,用鸭板薯来煲汤,那就用鸭板薯跟排骨一起炖一锅汤吧,不仅好喝营养美味又饱腹,鸭板薯也好吃。

鸭板薯通常在农村才会常见它的身影,它的口感跟淮山口感十分的相似,吃起来粉糯又带着一点淡淡的甜味,用它来煲汤,汤汁喝起来非常的浓郁。

以前小时候都是把鸭板薯蒸熟了直接吃,那样吃起来粉糯香甜,口感也非常的好,不过吃起来又有些许的干渴,现在用它跟排骨来炖汤,就会好很多,吃起来粉粉糯糯的非常的美味,是大人小孩都爱吃的汤品之一,做起来也非常的简单,不用多久就可以开锅食用。

做法如下:

第一步:先将排骨清洗干净,再放锅里焯下水把浮沫去掉,再放进电饭锅里加适量的水、生姜,按下煮饭键,将它先炖半小时左右。

第二步:鸭板薯去皮洗干净,再把它切成小块,装碗里待用。

第三步:排骨炖制半小时后,把鸭板薯放进去一起再煲半小时左右。

第四步:出锅前加入适量的盐搅拌均匀即可。

这样一锅鲜香味美的鸭板薯炖排骨就做好了,吃起来汤汁浓郁又好喝,鸭板薯吃起来粉糯香甜,连排骨都带着淡淡的香味,一连喝上好几碗才觉得满足,这样的汤品不仅好喝又可以暖胃,一点也不觉得油腻,一家人都爱喝。

如果过年期间鸡汤喝腻了,就用它煮一锅汤吧,好喝又美味,不知你喝过这碗汤吗?

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