大家每天喝适量白酒对身体有好处（但是具体有什么好处你清楚吗）

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这种说法没有道理。中医认为：酒不仅是一种饮品，还是一种药物，具有温通血脉，开结化瘀，利筋骨，舒关节，祛寒湿等功效。自古即有“酒为百药之长”的说法。因此，少量或适量饮用，确能祛邪疗疾，养生保健。

很多人都说每天适量的饮用一些白酒，对身体好。但是具体有哪些好处呢？

1、每天适量喝点白酒可以增强血管的弹性，加速血液流通，减少血管破裂，还有利于血管堵塞等疾病。

2、可以是增强心脏的功能，提高心脏的供血能力。

3、可以抑制一些激素的产生，减少肾上腺素分泌过多引起的血管疾病。

酒后切勿以浓茶醒酒，因为浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。尽量饮用热汤如用姜丝炖的鱼汤，解酒效果较佳。还可以吃水果或者喝果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精，也可以多喝清水，促进酒精快点排出体外，然后充分睡眠休息。

1、喝酒之前，吃饭只能吃7分饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒）

2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏****。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。（最要省事哈）

酒精可以带来愉悦,也是传统文化中聚会助兴的常见饮品。但你喝下的每一口酒,都在增加你得病甚至患癌的风险,因此各位饮酒前还请三思。

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