心理学：如果你自己都不快乐（还谈什么养个快乐的孩子）
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千万不要认为，小孩子什么都不懂，小可爱们懂事的程度远远超出成年人的想象，甚至对于一些关系和道理他们要比成年人更加清醒。
父母善于用冷战解决问题，孩子也会将冷战当作武器。
父母常通过吵骂处理争端，孩子就会将吵骂视作常态。
他们不是不想好好处理，而是类似事情发生时，他们脑海中第一时间涌现的，就是父母先前的处理方式。
他们在原生家庭中画地成牢，原生家庭教育了他们的同时，也摧毁了他们。
不幸的人，要用一生治愈童年 。
中国也有一句古话：“三岁看大，七岁看老。”
其实对很多人来说，自己在不自觉中，或多或少受到童年的影响。
它可能体现在亲密关系中，比如：强势、易燥易怒、缺乏安全感、挑剔；
也可能在人际互动中，比如过于焦虑、要求完美、生怕自己搞砸、永远觉得自己不够好……
原生家庭的刺，要多扎心有多扎心。
童年经历过的一些非常强烈、痛苦的经验感受，往往使当事人在不知不觉中做了影响一生如何待人接物的重大决定。
比如一个非常漂亮、品学皆优的女孩子，找对象的时候总是找条件比自己差很多的男孩子，相处一段时间，又很难勉强自己而分手。
在她小时候父母离异，母亲为了养家不得不做几份工作。
有一天晚上，母亲还在工作，她一个人回家，看到漆黑的房间，冰箱里什么吃的也没有。
这种孤独凄伤的感受如此刻骨铭心。
从此她做了一个决定——绝不要被人抛弃。
许多人都试图反抗自己过去家庭的传统，但实际上还是无意识地被传统束缚。
不能否认的是，原生家庭的养育环境，可能使我们更容易遭遇一些特定经历。
人们经常说“吸渣体质”，其实就是说频繁或长期在一段被虐的、不健康的关系中出不来的人，可能有一些原生家庭遗留下的问题没有得到修通，无意识的投身于痛苦的依恋关系中。
举个例子来说，在与父母的关系中形成安全依恋的孩子，在学校被同学所霸凌、和成为霸凌者的经历都是少见的；
痴迷型依恋的孩子被霸凌的情况较多，而在霸凌他人的孩子中，回避-冷漠型依恋风格的更多。
有时候也不是我们被随机地抛到某个环境或经历中，我们也在“选择”我们的环境和经历。
张爱玲冷漠孤傲、敏感怪癖、我行我素的性格，这样的性格使她的人生充满了的悲凉和无奈。
婚姻不幸，一生不敢要孩子，老年独居，死在异乡，无一人在身边。
张爱玲和母亲之间纠缠关系的结局。张爱玲的母亲在英国临终前非常想见在美国的张爱玲一面。
而张爱玲只是寄了一张支票，也没去见母亲最后一面。
原生家庭，影响了一位奇女子的一生。
其实我们每个人的价值观、为人处世的方式、看问题的角度、所获得的社会资源等都与我们的原生家庭有很大关系。
家庭即宿命，原生家庭对孩子的影响是巨大的。（非宿命论）
家庭中有一位过度严厉的父亲
中国文化说，严父慈母，这是对父亲功能的限制，因为父亲也可以很温柔的。
理想化的一个父亲，是这样一个状态，他跟他人有一个非常清晰的边界，但是他也有温柔的能力。
很多父亲，他的人格没有真正成长到一个男人的状态，所以他需要用过度严厉来伪装得像一个男人。
实际上是掩盖自己没有长大的这一部分。
如果大家想像一下，青春期的男孩，在他喜欢的女孩儿面前如何的装模作样，你就可以理解已经有了儿女的男人，在孩子们面前那么严肃，是在干什么。
家庭中有一位过分唠叨的妈妈
妈妈对家庭的事过分控制，有可能指责，有可能唠叨，总是对孩子说很多话，这样实际上就是在通过她的嘴巴满足她的幸福。
——简单说，这个妈妈还停留在“口欲期”。
一个到了妈妈级别的人，那么多的攻击性和情绪都是通过嘴巴说出来，这就说明她正在用她的嘴巴对她的老公和孩子施虐，这样的现象在中国的家庭其实非常常见。
如果以上两点画面化一下，可以想象，一个家庭，爸爸是在装模作样地严肃，妈妈在唠叨，孩子就在那备受虐待。
原生家庭创伤给人带来的痛苦有很多层。
第一层是创伤本身带来的巨大痛苦。
没有类似经历的人往往不能理解。
所以不少好心的人会劝你少想少说，忘记痛苦；甚至有一些人会评判你。
第二层就是这种不被他人理解共情，甚至被否认评判的痛苦。
在社会的孝道价值观中，受伤者会自我怀疑，觉得是不是自己太矫情，不能完全牺牲自己，不够孝顺。
第三层就是自我评判，愧疚的痛苦。
无从倾诉，无人承认，伤口洒盐，这些使我们痛上加痛，伤上加伤，严重的可能造成二次创伤。
什么样的家庭对孩子的成长最好？
一位父亲对孩子最好的爱，就是好好疼爱孩子的妈妈；
一位母亲对孩子最好的爱，就是欣赏并推崇孩子的爸爸！
可以在一起、也可以分开，但不能没有爱！
尊重是最深层次的爱！
孩子的一半来自父亲，一半来自母亲，否认孩子父母亲的其中一方，等于无意识里也否认了孩子的一半；
再者，孩子是由父母的细胞结合而来，因此每个孩子的潜意识都希望爸妈是结合的。
在做青少年的心理咨询个案时，我们常常会要求父母也来做心理咨询。
在跟父母解释必要性的时候，他们都会觉得：有问题的是孩子，为什么家长要做心理咨询？
很多父母，一问到育儿的问题，都是跟“怎么做”有关。
如果父母人格不健康，就算有一本关于“怎么做”的书，全部按照书上说的做，还是会制造出一个有问题的孩子。
而人格健康的父母，根本不需要“怎么做”的书，就能培养出一个健康的孩子。
孩子之所以会有“问题”，跟家庭环境也是密不可分的，就像人不能脱离社会生存一样，孩子出现“问题”时，基本上都可以从家庭找到原因，孩子承担了家庭关系不正常的“责任”，表现形式就是出现了各种各样的行为及心理问题。
孩子在心理产生暗伤，这暗伤就像一颗杂草，随着孩子长大成年，会以一种隐秘无形的方式，侵入到生活的方方面面，对婚姻、事业、人际关系等都会造成缺陷，损伤和障碍。
你甚至无法把这些缺陷和父母联系起来，首先在认知上，你可能不知道有这种联系，其次在情感上，会不情愿做这种关联。
而修复这些暗伤最好的方式，就是直面内心的痛苦，克服面对父母的恐惧，从父母那里，重新找回成年人该有的权利和尊严。
每个孩子都是独立的个体，都渴望得到父母的关爱。
这不是孩子的错，是父母在偷懒，不愿意多花点时间去了解事情，理解孩子。
有爱家庭中长大的孩子，更能理解爱，而且会得到很多爱。因为被爱，所以自信，因为自信，所以能更好地认识自己，还会毫不吝啬地付出爱。
贾静雯在《妈妈是超人》中曾分享过这样一段话：
你教的把爱说出来，你给的翅膀和铠甲，有一天会带着它们，去追逐五彩的梦。
你给孩子们最好的礼物，就是无论遇见什么挫折，都拥有获得幸福的能力。
所有的孩子都渴望被联结，不是被纠正。
作为孩子，不用一味地沉浸在原生家庭的怨恨中，正如电视剧《都挺好》里苏明玉的自白：“你可以选择不原谅，但你也可以选择放下”。
愿你最后都能走出原生家庭的怪圈，愿每一个父母都能从学会给孩子道歉开始，让孩子感受到来自父母的重视和温暖的爱。
相爱的父母，是对孩子最好的富养。
有爱的家庭氛围，会滋养孩子的精神世界，让孩子拥有足够的安全感，生活再苦，让我们依然笑着爱它。
原生家庭，是枷锁，也是疗愈。
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作者简介：贤弘老师
心理咨询师、塔罗牌占卜师、行星能量颂钵疗愈师，自由码字人，培训师。
陋室倾听人冷暖，情卷情舒皆是缘。
红尘来去散无痕，烹煮文字疗人心。
我遇见你，然后遇见我自己，命运如刀，让我和你，一起领教。
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