天天百科

凉拌藕片 一焯水就发黑(牢记1个诀窍 莲藕白净脆爽 入味好吃)

2023-05-16 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1062 个字,阅读大概需要 3 分钟。

导语:莲藕焯水后易发黑?大厨:牢记1个诀窍,莲藕脆爽不发黑,真好吃

凉拌莲藕是一道经典的家常菜,白净脆爽鲜香的莲藕,深受老百姓的喜欢,凉拌莲藕不仅是可以当作家常菜,下酒小菜也是很不错的选择,相信老百姓在家都会学着做凉拌莲藕,不过做凉拌莲藕却也需要掌握技巧,否则莲藕便会发黑,色泽不好,家人也不会喜欢吃,下面我便将凉拌莲藕的做法详细分享给大家,相信你做的菜肴,色香味俱全,家人喜欢,凉拌莲藕做好了,家里来客人做也是很不错的选择,大方有面子,接下来我们一起学习做法。

凉拌莲藕的做法:

备用食材:莲藕250克,尖椒2个,干辣椒3个,白糖适量,醋适量,姜丝适量,食用油适量;

制作过程:第一步,首先将买回来的莲藕,清洗干净泥土后,削去外皮,然后将莲藕切成薄薄的片,迅速放入在事先准备好的清水中,让莲藕片放在清水中浸泡10分钟;

第二步,在这个过程中,将红尖椒清洗干净后,去掉根蒂,切成细细的丝,当然也可以用青红椒搭配,生姜洗净后,切成细细的丝,备用;

第三步,一个干净的小碗中,放上3勺白醋,加上2大勺的白糖,混合搅拌均匀,成料汁,待莲藕浸泡差不多后,将其捞出冲洗干净,在锅中添上水,待水煮开后;

第四步,将处理好的藕片,放入在开水锅中,迅速的焯下水,即可捞出来,放入在凉开水中,过一遍凉水,即可捞出来,沥干水分,盛在盘子中;

第五步,淋入之前调好的糖醋汁,再放入姜丝和红椒丝,炒锅中添上适量的食用油,放入2个干辣椒,小火将其炸香后,将辣椒捞出不要,锅中的油趁热浇在姜丝上面;

第六步,盖上一个盖子,焖几分钟后,即可打开盖子,与家人一同享用,香酥脆爽,特别的好吃。

烹饪小技巧:1、凉拌莲藕这道菜,需要达到色香味全,才能得到家人的喜欢,当然掌握技巧,就能轻松做到,莲藕虽说是一种蔬菜,但其价值很高,富含人体所需的多种营养元素,适当的吃对于清热、健脾、通便等都有很好的促进作用,莲藕的滋补效果是很不错的,老人小孩都可以放心吃,所以大家不要错过吃莲藕,莲藕除了凉拌,煲汤也是很不错的选择,按照个人喜好做即可。

2、小编有话说,可能很多人会发现,凉拌莲藕需要焯水,而一焯水就容易发黑,想要解决这一问题,其实只需要掌握一个诀窍即可,便是将莲藕切片后,放在水中浸泡一会,这是可以防止莲藕氧化变色发黑,其次将焯过水的莲藕,放入在凉开水中过凉,可以保证莲藕的脆爽口感,所以将这个技巧掌握好,凉拌的莲藕片便会是白净脆爽,入味又好吃,小编在家便是如此做凉拌莲藕的,大家可以放心尝试。

如果你对于凉拌莲藕的做法,还有其他更好的建议或者是意见,欢迎在下方留言,与大家一同探讨!

如果觉得《凉拌藕片 一焯水就发黑(牢记1个诀窍 莲藕白净脆爽 入味好吃)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐