90后女生因肝病去世（医生叹息：怎么不早点喝这种“解毒水”）

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随着如今的科技和社会的大幅度发展，人们的生活方式发生了巨大的变化，伴随而来的还有越来越多的肝病患者，现在的人们大多喜欢追求刺激，丝毫不休息自己的身体正在悄然地发生着变化，生命是伟大的，生命也是脆弱的。

前几天有个女同事因为生病住院了，曾经是一个乐观开朗的女孩子。

但是前几日突然一个噩耗传来，那个住院的女生竟然突然离世了。而医院给出的诊断结果为--肝癌晚期。想起来之前去医院看望她时，昔日乐观开朗的脸庞已然不在，不禁意识到肝病对人体的危害真的非常大。

肝脏是没有“痛觉神经”的，病症在早期时没有什么太大的症状，就算有一些症状也不会产生疼痛感，所以往往被人们给忽略，最终导致病情恶化。

身体给你的这些表现，别不在意

1、莫名消瘦

莫名消瘦是肝病患者早起一个比较显著的症状，如果在没有刻意减肥的情况下，一个月内体重突然下降了10公斤以上，别急着高兴，那可能肝病在作祟。

2、身体发热

经过医学家的研究表示，大多数肝病患者会有发热出汗的状况，而且发热大多数为低热，少数为高热，一般不会出现寒战。

3. 脸部颜色不正常

正常人的脸部颜色是面色红润，但如果肝受到损伤以后，身体内的胆红素就会升高，就会导致脸部暗沉、蜡黄。

是什么导致一个90后的女生突然离世呢？原来与这几个习惯有关

1、经常熬夜

经常性的熬夜既会导致睡眠不足、身体的抵抗力下降，又会影响到肝的排毒修复。只有人进入深度睡眠肝才会进行正常工作，熬夜会导致新鲜气血无法生成，如果经常性的熬夜就会导致已经受损的肝细胞无法进行自我修复，而导致受损细胞的情况持续恶化，长此以往就会对身体完成不可逆转的伤害。

2、精神压力大，心情抑郁不舒畅

肝脏具有一定的疏泄功能，长期的抑郁消极情绪，或者过重的精神压力，肝脏都会有一定的危险。心情不好生气这种不良情绪长期积累的话会很大程度上影响人的内分泌系统，造成人体免疫力下降，自然肝就会受影响。

3、酒精大伤肝

这是因为当我们把酒喝到肚子里以后，喝进去的酒精只有10%能被我们人体所吸收，那么剩余的90%都是需要我们的肝脏来代谢的。而酒精的主要成分我们都知道是乙醇，乙醇进去肝脏细胞中会直接刺激、损伤肝细胞，长期大量的酗酒，非常容易造成肝炎和肝硬化。

如何护肝？这些能帮到你。

1. “解毒水”

喝水能促进身体内毒素更好地排出、促进新陈代谢、改善面部光泽。但饮水也是需要合理的时间的，睡前两小时切记不要喝水；早晨起床要喝温水；饭后半小时喝水对胃好；喝水速度要慢切勿像暴饮暴食一样。

百年传承的三桂山利甘茶，里面包含了菊花、决明子、金银花、牛蒡根、枸杞子、桂花等等可以满足养肝护肝的所以需求，每天坚持喝，会达到呵护心肝、缓解视觉疲劳、改善面容光泽、去肝毒的效果。

决明子：清肝明目的“强手”，还有润肠通便，保护肝，降低视力下降的效果。

金银花：有抗病毒、抗炎解毒、疏热通气的作用，对大肠杆菌、伤寒杆菌有一定的抑制作用。

枸杞子：枸杞有滋肝补肾，缓解眼部酸痛疲劳，可以降低血糖、血压，也是美容养颜的“好帮手”

想要养肝护肝，就要从每天坚持喝养生茶开始，找对养生方式，肝病自然不会找上门，保证充足的睡眠和适量的运动，养肝排毒将不再困难。

2. 保证充足的睡眠

不管是身体还是心灵的受伤，选择睡觉绝不会错。如果我们的肝不好，保持充足的睡眠是必要的，我们肝脏的一般排毒时间是晚上11:00点到凌晨2:00之间，如果没有按时排除毒素那么我们的肝就会受到不可逆转的伤害。

3.运动必不可少

每天可以适当地进行中等强度的体力活动三十分钟，不但可以促进机体的物质交换和血液畅通，还能加快新陈代谢，促使毒素和有毒物质排出体外，从而使自己的肝脏得到保护。

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