每天学点养生：寒露的词义有什么讲究

寒露，提示着天德能量滋养生命与万物的转化已开始处于蓄能阶段，内天地的精炁神开始新一轮的活力萌发，物相的寒气提示着护火的重要性。

在白露之后，露字再一次出现在节气的名称里，就需要加以进一步延伸的理解，以更深刻而全面地把握露的本义。白露之白是色相类定性，寒露之寒则是温度类定性，但是露的禁制之义却完全相同。以“雨”禁制白色精华走泄之“路”,以“雨”禁制寒气入侵之“路”,都是强调在年度周期律进入消息的“消”期阶段，在天阳能量处于全面收敛、伏藏阶段，应当同步预防各种加剧能量损耗、丢失的诱因或者成因。“水怕涸，火怕寒”,白色之浊精如不禁制，必应验于“水怕涸”;寒气若不禁制，则必应验于“火怕寒”。而古代圣哲为我们匹配阴阳五运而确定的节气形名，恰巧都谋之于未动之先，遗憾的是谆谆告诫早已被人们遗忘。

秋季的两个露，都蕴含着“圣人贵精” 的修身意义，并用白与寒的文义来告诉人们如何完成天人合一的“贵精” 实践。 白露为基，寒露为本，一前一后，完美地展示着聚天象、物候、气候、农事等天文、地理为一体的天人合一文化，体现了古代圣哲们惜字如金却又精准无比的隐喻。这是古代圣哲们在以仁慈大爱，用最简单直白的文字，告诉后代子孙如何实现顺四时之度而民不有疾。

我们不要误以为寒露这一节气的形名只是在秦汉时期或者是在春秋战国时期才确立的，实际上，在夏商殷周时期，节气早就有了形名定位，只是在记载当中多有遗漏或者失传而已。

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摘自：《中国传统节气修身文化 四时之秋》，作者：熊春锦

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