“养生月饼”真养生 你不知道的惊人内幕（白白避开“雷区”）

中秋快到了，而过节就要有过节的仪式感。月饼就又一次成为了人们的话题中心。最近听说商场上竟出现了一种“养生月饼”。

商家就抓住了消费者如今注重养生的一点，纷纷推出了“养生”月饼，号称月饼里有“虫草”，吃了可以滋补养生。

加上“虫草”，这月饼看上去瞬间高大上了不少，所以很多人送礼都会选择送这种月饼。这种月饼价格也不便宜，打着“虫草”的名号，居然可以卖到一个月饼将近100块的价格。但是这“养生”月饼真的养生吗？

许多商家只是打着“养生”的幌子，但于虫草，滋补等都没有任何关系，这些所谓的月饼中也只是加了一些鲍鱼汁，更何况月饼中含有大量的糖分，与养生相距甚远。

所以，选择相信有月饼养生一说的人无疑是傻透了，有些白癜风患者还在犹疑是否吃月饼的时候，突然就被所谓的“养生”二字迷花了眼，纷纷中招。

其实，如今月饼市场中类似的商业营销手段不少，往往会打着对身体有好处的噱头，但本质一点也没变。

大家都知道，月饼的糖分和油脂很高，吃多了不仅会不消化，而且还会增加胆固醇和脂肪，对有引发心血管疾病的危险。

类似月饼“雷区”还有，白癜风患者一定要注意，不要入坑！

水果馅月饼不要买。

大家应该都会在超市里买过或见过水果月饼吧。包装上会写着各种水果味道，草莓、芒果、葡萄......一般小孩子会比较喜欢这种香香甜甜的月饼馅。但这并不是真正的水果包含在内，而是各种香精和色素添加合成的，不仅毫无营养，而且还会因为化学香精成分的添加对身体有

害无益，多是商家的营销手段。所以，白癜风患者要避开这种水果月饼。

避开了这两种雷区月饼，另外还要注意的就是我们在吃月饼的时候还有这些注意事项。

首先，吃月饼的时候不要吃米饭。

有人会因为月饼一次没吃完，到第二天早上拿它配粥一起吃，这样会感觉营养挺丰富的，但我们不知道的是，这样的吃法对身体一点好处都没有。不仅会加重我们肠胃的负担，还会影响身体的代谢。所以，我们一般会建议大家吃月饼的时候喝点绿茶，促进消化，解油腻。

其次，糖尿病特殊人群要少吃。

像高血压，糖尿病类人群都应该少吃这种油分和糖分太高的食物，很容易会不消化从而引起血糖升高。不利于身体健康。

所以，月饼白癜风患者能不能吃，怎么吃，吃多少都是有所讲究和需要注意的方面，不要盲目挑选月饼，月饼吃好了才能过个轻松团聚的中秋佳节！

如果觉得《“养生月饼”真养生 你不知道的惊人内幕（白白避开“雷区”）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！