天气回暖 最适合喝什么茶（这几种茶可别错过 对女性有帮助）

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现在正值暖意满满的春天，春回大地，万物复苏，我们的身体在春天也开始新陈代谢，春天对应着是我们的肝脏，春天是护肝养肝的好时机，在平时我们除了饮食上的营养食疗之外，还可以喝茶来护肝。

每个季节都有适合这个季节喝的茶，都有对症调理的功效，比如春天适合喝花茶，夏天适合喝绿茶，秋季适合喝青茶，冬季适合喝红茶。

那么在春天，为什么适合喝花茶呢？因为春天虽然气温渐渐回升，但是还是会有乍暖还寒的天气，而且到了春天人容易犯困，也就是人常说的春困，春季人容易燥热，血压升高，引发情绪上的波动，情绪波动影响大的话会影响肝脏功能正常运转。

花茶可以润燥，护肝，所以在春天喝花茶有很多好处，每种不同的花茶的功效也是不同的，接下来小编给大家分享几种花茶的功效作用。

玫瑰花茶，玫瑰花本身就是一种药材，它不仅外观漂亮，可以送人，在晒干了之后还可以泡茶喝，它有健脾利胃，调理肝脏的作用，还有降血压和对心脑血管疾病都有不错的效果，尤其是美容养颜。

女性可以在春天的时候在白开水放些玫瑰花泡开喝，它可以让我们的情绪变得平缓，也有助于养肝，肝好了脸上也就不会长斑了，想美容养颜的人可以多喝哦。

菊花茶：菊花茶是有清热解毒的功效的，清肝明目，对眼睛也有非常好的保护作用，可以对肝脏进行解毒，一般在春天容易上火，尤其是肝火引起的上火和眼睛不舒服，可以多喝一点菊花茶，会有很不错的效果。

明前茶：这个茶本来是对春茶的一种统称，明前茶的茶叶价格比较贵，但是口感很好，是茶叶里的上等茶，一般是在清明节之前采摘比较新鲜，只要对茶叶不过敏的人都可以喝，对身体也非常的好。

茉莉花茶：茉莉花茶是春季必备的茶品，在泡茉莉花茶的时候可以放几滴蜂蜜，放几片柠檬，非常的清新，闻起来也很清香，一般食欲不振的人还有经常腹痛痛经的女性朋友们可以经常喝这个茶，有很好的调理作用。

茶是我们中国传统的一种饮品，从古到今几千年也是招待客人的首选，所以茶是一种文化遗产，它也是中国的一种象征，每种茶都有自己独特的口感和味道，也有自己特有的功能作用，中国人喜欢喝茶，是因为茶可以给他们带来自己想要的疗效，所以针对自己身体所需的可以选择适合自己的茶。

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