原来吃灵芝还有这么多好处（你可能不知道吧）

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野生灵芝没有任何副作用，《本草纲目》李时珍将灵芝归为菜部，就是说它跟其它菜类一样是可以长期服用的，对各种灵芝有明确的认知和阐述： 「赤芝又名丹芝，气味苦平无毒，主治胸中结，益心气，增智慧不忘、久食轻身不老，延年神仙。」 「紫芝又名木芝。甘温无毒，主治耳聋、利关节、益精气、坚筋骨、好颜色、疗虚劳、治痔。久服轻身不老延年。」 「黄芝又名金芝。甘平无毒，主治心腹五邪、益脾气、安神。忠信和乐，久服轻身不老、延年神仙。」

灵芝古代又称仙草，具有最好的保健功效。服用15天以后对睡眠有明显改善，全身充满活力。智选文章更多文章 相关阅读：灵芝副作用野生灵芝的作用野生灵芝的功效与作用野生灵芝功效灵芝煲汤有什么功效灵芝可以炖鸡吗灵芝吃多了会上火吗赤芝和灵芝的区别 野生灵芝有副作用吗 智选问答345次阅读更多相关文章 野生灵芝没有任何副作用，《本草纲目》李时珍将灵芝归为菜部，就是说它跟其它菜类一样是可以长期服用的，对各种灵芝有明确的认知和阐述： 「赤芝又名丹芝，气味苦平无毒，主治胸中结，益心气，增智慧不忘、久食轻身不老，延年神仙。」 「紫芝又名木芝。甘温无毒，主治耳聋、利关节、益精气、坚筋骨、好颜色、疗虚劳、治痔。久服轻身不老延年。」 「黄芝又名金芝。甘平无毒，主治心腹五邪、益脾气、安神。忠信和乐，久服轻身不老、延年神仙。」

灵芝古代又称仙草，具有最好的保健效果。服用15天以后明显改善睡眠问题，使浑身充满活力！灵芝对肝肺脾胃具有修复作用，还能改善皮肤使其光滑变年轻。能修复肾功能让人夜夜活力无限。

野生灵芝颜色呈深黑红色，形状具有不规则性。野生灵芝才能长期服用，用其煮开水或开水泡当茶喝！保温杯放人一小朵够个人一天饮水用，反复煮水喝三次水后才将其弃用。

野生灵芝为枫树生长，其它树种生长的灵芝效果不好。图片为一棵枫树老桩生长灵芝。

野生灵芝自然生长无重金属无农药残留可以放心长期使用。

野生灵芝图片

野生灵芝图片。

此为人工培育灵芝，颜色呈橘红色形状规则，不建议长期服用。

此图为人工培育灵芝。

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