秋冬孩子老咳嗽 把这“宝贝”熬一熬（不仅驱寒暖身 还滋补养生）

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秋冬孩子老咳嗽，把这“宝贝”熬一熬，不仅驱寒暖身，还滋补养生。前段时间家里孩子得了风寒，生病了，于是想起了最古老的办法，也是最管用的方法。所以做了这道汤，希望对大家有所帮助。生姜具有很好的驱寒作用，拿生姜来煮水，对于风寒引起的感冒有一定的治疗作用，在生姜水里面适当的放上一些红糖，放红糖是针对女性朋友，生姜有很好的带动全身的气血运行，将寒气驱逐体外。红糖有明显的活络气血的作用，此时和生姜配合有帮助女性月经通畅的效果。让孩子喝完马上在被子里捂着，这样可以做到发汗、解热的作用，后来第二天就明显好了许多。所以这道菜品对孩子、女性都很有帮助。小伙伴们快来试试吧！

葱姜红糖水

By 浩轩and馨瑶

配料：

红糖 30克、葱 10克、姜 15克、水 适量

烹饪步骤：

1.准备食材：红糖、姜、葱。

2.生姜带皮切成小丁，葱切碎。

3.锅中不放一滴水、油，放入生姜煎出浓浓的姜味。

4.闻到生姜香味，加入一碗清水煮开。

5.最后再加入葱和红糖，搅拌均匀。

6.小火炖五分钟即可关火，味道辣中带甜。

烹饪小贴士：

1、生姜还具有解毒杀菌的作用，日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时，会产生一种有害物质氧自由基，促使机体发生癌症和衰老。2、生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。所以，吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老年斑”。3、生姜能达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化。4、生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。生姜有抑制癌细胞活性、降低癌的毒害作用。

请问你学会这道葱姜红糖水了吗？

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