补气养血八宝粥的做法

TIPS：本文共有 292 个字，阅读大概需要 1 分钟。

这是款很适合女性食用的八宝粥，非常的香甜可口，常食用还可以补血养颜呢。

By 爱生活的馋猫 【豆果美食官方认证达人】

用料

红豆 50克阿胶蜜枣 4个冰糖 适量玫瑰酱 3勺红米 50克桂圆 40克枸杞 5克红皮花生 50克加州葡萄干 50克燕麦米 50克

做法步骤

1、准备好所有食材

2、将除加州葡萄干，桂圆，蜜枣外的材料进行浸泡2小时或过夜

3、捞出放入砂锅内

4、放入剩余的材料

5、加入一把加州葡萄干

6、放入3倍高度的清水煮沸后转小火熬煮1个半小时即可

----------

豆果美食，家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台；

100万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。

如果觉得《补气养血八宝粥的做法》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！