放了很久的绿茶还能喝吗 时间越久香味越浓（一种茶真不能喝）

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我国是喝茶的故乡，很多人都喜欢喝茶水，尤其是每回遛弯都能看到很多中老年人，自备保暖杯里面放了绿茶、枸杞、桂圆干、菊花等，还真是不错的养生方式呢。

可也有很多喝茶人士，对茶有有所疑问，不知道放了很久的绿茶还能喝吗？不都说茶叶越放越香吗？

放了很久的绿茶还能喝吗？

绿茶是很多人都喜欢的一种茶，相比于白茶、红茶、黑茶等等，绿茶要更受人欢迎，不仅是绿茶的口感好，更重要的一个问题是因为绿茶没有经过发酵的处理，其营养物质保留的程度最高。

尤其是喜欢每天喝茶养生的人群，绿茶中含有较多的茶多酚、茶儿素、咖啡因等有益成分，对老年的养生保健都十分有益。

在国内外研究上还发现，每天都喝一杯绿茶的人和不经常喝绿茶的人相比，前者患脑中风、慢性疾病的概率更低。

但前提是，绿茶在有效的保质期范围之内，大家可以看下家里绿茶后面的包装，如果过了保质期，味道容易发生改变不说，当然这里是味道变差，而不是越陈越香，绿茶的营养物质还会大大降低。

即使喝了也对身体健康没有什么好处了，反而还有可能因为变质的原因，出现肠胃不适，如腹泻、腹痛、小便增多等。

所以，综合考虑，如果大家发现绿茶真的过期了就最好不要喝了。对于其他的茶也是如此，若绿茶开封了，也一定要把封好口，避免微生物感染，造成茶叶变质。

还有提醒大家一句：一种茶是真的不能再喝了！

对于因为储存不当或者是时间过久的茶，如果你发现茶叶上面有明显的绿色物质，一定要当心。这种物质很可能是1类致癌物黄曲霉素毒素。

在世界卫生组织国家癌症机构中提出，黄曲霉毒素是诱发肝癌的危险因素之一，机体长期积攒这种毒素，轻则中毒严重的还会诱发癌症，甚至是影响生活质量。

因此，大家在喝绿茶时也务必讲究一下了，在购买时看清楚保质期，尽量喝新鲜的绿茶。对于春茶保质期可能比较短，甚至是半年，所以尽量选择密封条件较好的绿茶，如罐装绿茶或者是一小罐的，营养价值往往越高。

对于已经发潮的绿茶，安全起见最好不要喝了，毕竟口感也是一方面，健康最重要。

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