喝蜂蜜对感冒有好处吗（感冒咳嗽期间能喝蜂蜜水吗）

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感冒总是在所难免，现在正处于冬季，天气寒冷，一不小心就很容易感冒，我们对于蜂蜜并不陌生，蜂蜜是一种对身体健康有益的营养食品，那蜂蜜对感冒有好处吗？

普通的感冒就是狭义的上呼吸道感染，通常由流感病毒而引起，是一种季节性传染病，食用蜂蜜对感冒还是有很多好处的。蜂蜜含有酸性物质和高浓度糖类物质，能够抑制多种细菌的生长和繁殖，有较强的杀菌消炎作用，对于感冒引起的一些体内炎症有缓解效果，使大家的感冒有所减轻。

同时感冒很容易引起咳嗽痰多、嗓子干痒等不适，田野牧蜂建议大家吃一些枇杷蜜。枇杷蜜很好的承袭了枇杷清肺止咳的功能，有止咳化痰的作用，含有枇杷植物特有的营养素，最好将枇杷蜜含服5分钟左右，充分与咽喉部接触，抑制咽喉处的细菌，可以缓解嗓子干痒，有效地减轻咳嗽症状，缓解感冒带来的不适。

另外蜂蜜中还含有丰富的葡萄糖、氨基酸、矿物质、酶类以及维生素等180多种营养物质，葡萄糖和果糖可以很快被身体吸收利用，为身体活动提供能量，其他营养物质可以补充一些身体所需的营养，增强免疫系统功能，从而在一定程度上提高身体抵抗力，多种成分综合作用还可以促进身体的新陈代谢和血液循环，有助于感冒的更快恢复。

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