健身强体 中国功夫太极拳（你不来练练吗）
2023-05-17 分类：养生资讯
谈到打拳
你会想到什么？
咏春 八卦 太极...
没错，今天小编带你来看太极拳
日前
徐州市陈氏心意混元太极拳
冯志强拳法研究会成立啦
来看看现场精彩的表演吧
混元太极棒
24式太极拳
太极剑
混元太极拳16式
太
极
太极拳，以中国传统儒道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想。
初练时，如身在水中，两足踏地，动作如有水之阻力；
第二层，则如身在水中，两足浮起，浮游水中，能自如运动；
第三层，则身体轻灵，两足如在水面上行走，临渊履冰，神气内敛，不敢有丝毫散乱。
此则拳成矣。
如果
你对太极拳感兴趣
不妨一起来体验~
融媒体记者：赵雨
编 辑：薛杨雪
总监制：衡思叶
监 制：吕夫建
审 核：高 帆
原标题：《健身强体 中国功夫太极拳 你不来练练吗？》
如果觉得《健身强体 中国功夫太极拳（你不来练练吗）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
阅读剩余内容