喝茶可以养生 你对茶了解吗（今天讲讲红茶那点事）

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导语：经常听到冰红茶或者绿茶这种饮料，你真的懂红茶吗？

自从神农之后，茶被赋予了神秘的色彩，那是如存在于五色光晕之中的神物般，越发的神圣化。而古人对于查得的崇敬，也更加将茶捧上了神坛，有些茶叶甚至有人花费千金也难买得，甚至有些茶叶一斤就是一座城池。而今天我们不说其他贵的茶叶，只谈谈我们平常生活中常见而又便宜的红茶。

首先说一下红茶的功效：1、红茶可以强壮筋骨，可以抑制某种细胞对骨头的破坏。2、喝绿茶一样，红茶也可以提神，也就是具有咖啡一样的作用，但是却不会有害健康，而且有可能效果还更加好。毕竟红茶是可以代水饮用的，咖啡却不可以。白天的时候倒上一杯烧开的水，放上几片红茶叶，静待几分钟，一杯暖暖的红茶便出炉了。既方便省事，也能提高白天的工作效率。

3、红茶也同样具有抗癌作用，经常饮用对于预防癌症有一定效果。4、红茶还具有一个它本身特有的效果，那就是能生津，也就是如果你经常觉得口干干的，喝水也解决不了，那么喝上一杯红茶就对了。5、红茶还对胃有保护的作用，对某些胃炎或者胃溃疡的患者真是一个福音。不仅如此，它还能暖胃，只有暖暖的胃才能动起来消化食物啊。

6、红茶还有一个作用就是利尿，还能将身体内的尿酸等有害物质排出去，对于痛风患者来说真是天大的喜事。7、红茶也能抗氧化，可以让你青春永驻哦。

8、如果在某种情况下，你不小心把手指划破了，这时候你又没有双氧水消毒，怎么办呢？这时候你泡着的那杯红茶就可以派上用场了。直接把红茶拿到洗手池旁边，用红茶冲洗两到三次就可以了。因为红茶具有杀菌消炎的作用，对于这种小伤口简直是小菜一碟。9、红茶具有解毒的功效，对于体内的重金属或者其他物质能把它们吸住排出去或者分解掉。

工作累了的时候，把手边泡着的红茶拿起，轻轻地喝上一口，全身心几乎都会被打开，精神似乎一下子全回来了。

说了红茶的作用，那么接下来就说说红茶对于 广 大女性来说都是福音的另一个作用。那就是红茶本性属于温，也就是前面小编讲的可以暖胃的作用。对于女生来说，小编其实不大建议各位饮绿茶，当然，特殊情况除外。红茶与绿茶有很多相同点，但是有一个作用都是恰恰相反的，那就是它们的性质，红茶属温，而绿茶属寒。很多女生的痛经的原因，大部分都是因为经常喝冷饮或者副部受凉，还有就是双脚经常泡凉水或者冰水。为什么脚着凉了也会这样，有句话叫寒从脚底生就是这个道理。

经常喝红茶的女生，可能以前有痛经的，半年到一年之后会觉得疼痛越来越清，直到没有。而且你可能还会发现原本你有点冰冰的脚或者手开始变得暖和起来，这都是红茶的作用。

所以亲爱的女同志们，那些总是请你吃冰淇淋的男生，赶紧把他干掉，那简直是把你的身体当儿戏，千万不要以为那是爱你，迁就你的表现。要找就找一个每天帮你拿上一瓶温开水或者拿上一瓶温红茶的男生，那个男生才是真正了解过女生需要什么的人。

当然，再有益的东西也不要过量，正常饮用即可，千万不要一天喝上七八斤浓茶，那就是对自己的身体不负责了。

作者：轮回不可来

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