这三种人吃蜂蜜要注意 当心补药变毒药（特别是第一种）

TIPS：本文共有 720 个字，阅读大概需要 2 分钟。

说到养生，蜂蜜是我们不可缺少的养生保健品之一。我们都知道蜂蜜拥有很丰富的营养，才会被我们拿来当做养生品。它含有无机盐、蛋白质、多种维生素，还有有益身心的钾、补脑的磷、生长发育所需要的钙和补血的铁等等。食用蜂蜜可以润肠通便、缓解疲劳、滋阴壮阳。外用还可以滋润皮肤，治疗烫伤。

如果问什么人可以吃蜂蜜？相信很多人都会回答老少皆宜什么人都可以吃，但是你知道喝蜂蜜也有禁忌，三种人不宜喝蜂蜜吗？如果吃了他人口中的补药，很可能变成毒药。

第一种人：未满一周岁的婴儿

小孩容易上火湿热，喝蜂蜜是非常好的。但是一岁以内的小孩，是不建议或者最好不要喝蜂蜜。因为蜜蜂在采集花粉的过程中，会把一些肉毒杆菌芽胞带到蜂箱中，小孩因为肠胃功能不健全很容易在肠道中产生毒素，从而导致小孩发生中毒反应。虽然感染有几率，但是为了孩子的健康，还是千万不要轻易尝试让这个年龄段的小孩吃蜂蜜。

第二种：糖尿病患者

蜂蜜是一种高糖的饱和溶液，含的是单糖。单糖主要成分是果糖和葡萄糖。糖尿病人喝了蜂蜜，血糖会更高。喝完蜂蜜虽然慢慢也会代谢掉，但是因为体质血糖病情情况的种种不同，糖尿病患者的血糖是很难控制的。但是也不是一点都不能吃，但是要控制量，糖尿病患者每次食用的蜂蜜量不要超过10克，超过就得不偿失了。

第三种：患有子宫肌瘤的女性

众所周知，蜂蜜对女性来讲很有利，多喝蜂蜜可以温养身体，对于月经期的调理非常有效。但是一旦女性患有子宫肌瘤情况就不一样了，蜂蜜属性偏热还有凝血的作用，其中还含有较多的天然雌激素，食用后会提高体内的雌激素水平，会使得子宫肌瘤病情加重。所以女性朋友如果患了子宫肌瘤就不要再喝蜂蜜了。

蜂蜜虽好但也不是什么人都可以食用，所以上面的三种人为了自己的健康着想就不要喝蜂蜜了。

如果觉得《这三种人吃蜂蜜要注意 当心补药变毒药（特别是第一种）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！