阿胶糕正确的吃法是什么（你知道吗）

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很多朋友买到了阿胶糕，吃了一一段时间，发现营养效果不如他们想象的那么好。他们想知道，难道产品的质量不好吗？或者吃法不正确？我刚吃阿胶糕的时候，也有相同的困惑。

但是怎么吃阿胶糕呢？吃阿胶糕的正确方法是什么？

阿胶糕分为纯手工口阿胶糕和即食阿胶糕。有些人喜欢自己动手做阿胶糕，还有一些朋友喜欢买现成的阿胶糕，味道更多，包装也很严实，不管是什么样的阿胶糕，吃法都是一样的。

阿胶糕这种有营养的食物，可以全年吃，我们一般认为秋冬效果最好，春夏也可以吃。

而在夏天，吃适量的阿胶糕，一般不会引起上火。阿胶的灵魂是"滋润"、"滋养血"、"滋养液体"、"滋养气"，使之成为贡品和上品，只有这样才能延续几千年。古书记载阿胶的特点时，都是"阿胶性平"，如养心。阿胶入肝经，肝主生发，生血而养心。俗话说，夏养心，夏天吃点阿胶对于心脏的滋养还是很有必要的。

阿胶糕是由阿胶、核桃仁、黑芝麻、黄酒和冰糖制成的。阿胶糕一天3—5片就可以了。体质火气虚热，一天1—2片就可以了。如果你长期服用，一天可以吃一到两片。吃完后多喝温水，这有利于养分的吸收！否则，等于用洗衣机洗衣服而不放水是很重要的！

阿胶糕的营养效果很好，不是所有人都可以吃的。在一段时间内，也有一些禁忌。你知道你的体质吗？适合吃吗？此外，当吃阿胶糕时，有些食物不能同时吃。否则，它会影响阿胶糕的营养效果。

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