过量喝酒有哪些危害 为应酬免不了喝酒（2个解酒饮料教给你）

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相信大家都知道酒这个东西对人体既有好处也有坏处，好处就在于适当少喝一点的话，它就能够使我们的身体稍微强壮一点，也有助眠的功效，尤其是对于真正的好粮食酿造的好酒，或者一些比较质量高的葡萄酒都有这样的功效。在寒冷的冬天有时候穿的多不如喝一杯酒来得更暖和，能够促进我们的血液循环，周身发热起来，就不会感到很冷了。然而，过量的饮酒，即酗酒，反而对我们的身体有很大的坏处。

肝脏这个器官大家都知道它有解毒的功效，喝酒太多无疑是对肝脏的一种损耗，有一些人喝酒后会有各种各样的不良症状，比如脸通红，头晕，恶心，脑袋发胀，其实这就是身体做出的一种本能的免疫反应。酒是外来的物质，身体肯定受不了它的侵入，于是它就反应在你的身体上来告诉你这种酒这种物质它受不了，需要你少喝。

然而，酒是个会上瘾的东西，有一些人总是控制不住小酌几杯也就算了，还经常喝醉，在酒桌与朋友们拼酒认为不醉不归才是豪爽的表现，才是真朋友。实际上这样完全是在损耗自己的身体，真正的朋友是不会看着你伤害自己身体的，他们反而会劝你少喝一点，毕竟酒喝多了伤身体。

但是有时候我们总是被强迫喝酒，比如说在应酬的酒桌上，公司老总或者客户让你和他喝几杯，你不能拒绝，这是无法避免的，但是酒喝多了也是有解决办法的。这里有几条解酒的办法，请大家好好的读一读。

1.泡一杯浓茶。茶中很多的物质能够减缓酒对我们肝脏的一些伤害。很多人总感觉喝一杯浓茶后难受的症状减轻了，这就是茶的作用，因此，常应酬的人身边应当常备一点茶叶，不需要太过贵重，只需要在酒后来一杯茶水即可。

2.蜂蜜水，蜂蜜水有解酒的功效，它含有的一种糖分，能够减轻酒精对于肝脏的损害，而且它甜蜜的口味也能够缓解酒的辛辣味道对我们的口腔和食道产生的刺激。它更有助眠的功效，喝多了有时候会睡不着，而喝了蜂蜜水之后就会减缓这种失眠的症状，让你早点入睡。

其实有心了解一些解酒的方法，不如从根源上断掉酒。干脆我们就少喝酒，如果实在是酒瘾犯了，你大可以少喝几杯，过一把瘾就好，否则因为爱喝酒而生了病，那才叫难受呢。

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