冷水伤身体 不（老中医称用冷水有以下好处）

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在中国人的印象里，似乎用冷水会对身体不好，用热水则不然。

医生称如果是有流鼻血的时候，可以用冷水来洗一下，就会让流速过快的血液停下来，从而减少了流鼻血的量，是极好的一种方法，尤其是用冷水泡过毛巾后效果更好。

医生称，他们喜欢用冷热交替的方法来冲澡，因为这样可以不断地刺激了皮肤的新陈代谢，会让皮肤更健康，而且也会让人体的内分泌更好。

用冷水泡过的毛巾敷在你的眼睛四周，也能起到保护眼睛的效果，而且如果你常年坚持的话，不仅保护了神力，也会增加了眼睛对其他疾病的对抗力。

对于扭伤的人来说，如果是不太严重的话，也可以用冷水来治疗的。医生称，这种时候，只需要按摩一下后，再用冷水冷敷，就能起到了消肿的作用。

多用冷水也是可以预防感冒的，这个可能是大家没有听过的吧，也有人会说冷水只会让人感冒，其实不是的，冷水不仅提高了你的免疫力，也会提高你的抗寒能力的。

总之生活中多用冷水有很多的效果，大家不妨在生活中也可以用冷水来维持健康，当然了有疾病的人则不能用。

作者：美国教育达人

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