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这道温润蔓越莓红糖姜茶(每天吃都吃不够)

2023-05-19 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 440 个字,阅读大概需要 1 分钟。

女孩子每个月都有那么几天不太舒服,是不是说腻了听多了“多喝热水”?今天来点不一样的,来一杯暖暖的红糖姜茶。其中加入了蔓越莓汁哦,带来不一样的味觉体验和健康益处。清新爽口的蔓越莓汁,配上浓重的红糖味儿和老姜的辣味儿,口感更为丰富和柔和。以后不要只是说说而已了,动起手来,为你最爱的她,煮上一壶蔓越莓红糖姜茶吧。

By 承味 【豆果美食官方认证达人】

用料

生姜 15克红糖 30克蔓越莓汁 适量

做法步骤

1、1、准备好所需要的老红糖、老姜及蔓越莓果汁。

2、2、老姜取大约10-15克的量,要选用老姜效果更好哦,生姜切成姜丝与老红糖一起放入壶中。

3、3、在壶中加入蔓越莓果汁。

4、4、大火煮滚,转小火慢慢熬煮至姜丝的作用都融入到汤汁中。

5、5、每次喝之前一定要加热后饮用效果更好,用蔓越莓果汁增加红糖姜水的丰富口感及营养。

生姜的饮食禁忌

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