「豫健科普」出现更年期症状怎么办（激素替代疗法须慎用）

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很多年近半百的女性，会突然无征兆地出现“月经紊乱、潮热出汗、情绪波动大（易怒焦虑或低落抑郁）、睡眠障碍、记忆力减退、性交痛、阴道干涩、尿路感染、感觉异常、躯体疼痛”等一系列症状，这是怎么了？

河南省学术技术带头人，河南省中医药研究院附属医院妇科主任、妇科研究所所长宋红湘说，这就是典型的更年期综合征，临床上也称为“绝经综合征”，中国60%～80%的更年期女性会出现上述系列症状，需要家人和社会给予更多的关爱。今年10月18日“世界更年期关怀日”的主题就是“更关注，更安心”。

更年期综合征发病率极高

宋红湘介绍，相关研究数据显示，目前我国围绝经期妇女有1.6亿人，女性更年期症状的发生率高达80%，发病年龄为40～60岁，有进一步年轻化的趋势。更年期综合征严重影响着女性的生活节奏和生活质量。

根据世界卫生组织估计，到2030年，全世界会有12亿以上的更年期女性，我国的更年期女性将超过2.1亿人，约占总人口的1/7。

宋红湘说，虽然目前我国更年期综合征患者众多，但是就诊者却寥寥无几，就诊率不足10%。

诸多风险和危害不容忽视

女性进入更年期后，卵巢功能减退,雌激素水平波动和下降,进而会出现一系列躯体、精神和心理症状。

宋红湘说，除了月经紊乱、潮热出汗、情绪波动大、睡眠障碍、记忆力减退、性交痛、阴道干涩、尿路感染、感觉异常、躯体疼痛等一系列症状，更年期综合征还会给女性带来一系列的其他风险。

最常见的是增加老年性疾病如骨质疏松、阿尔茨海默症、心脑血管病变等的发生风险,严重影响女性的生活质量，影响家庭关系的和谐，增加社会的医疗负担。

中医治疗具有独特优势

患了更年期综合征，该怎么治疗呢？

宋红湘介绍，目前激素替代疗法得到越来越广泛地应用。激素替代疗法是指通过补充激素来治疗激素分泌减退或缺乏所引起的疾病的治疗方法。但激素替代疗法需严格掌握其适用症以及禁忌症，也具有一定的副作用，并不是每位围绝经期女性都适用或接受激素替代疗法。

宋红湘说，中医学认为，更年期综合征属于“绝经前后诸症”“脏躁”“郁症”的范畴，治疗以益肾填精、养血活血、疏肝柔肝、调理阴阳为主，除了采用甘麦大枣汤等汤剂辨证治疗外，还可采用中药复方或中成药制剂治疗，如柴胡疏肝散、坤泰胶囊、丹栀逍遥丸、地贞颗粒、养心定悸胶囊、安坤片等。

此外，针灸、全息耳疗、刮痧、艾灸等中医疗法也有较好的临床疗效。

宋红湘认为，中医治疗更年期综合征副反应小，具有独特的优势。

来源：河南省卫生健康宣传教育中心

作者：吴玉玺 郭致远

指导专家：河南省中医药研究院附属医院妇科主任、妇科研究所所长 宋红湘

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