江疏影微博推荐“夏天吃火锅减肥”（这反季节行为效果可能是真的）

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最近江疏影微博发文：“相信我，夏天吃火锅是减肥的！”并配上了吃火锅的照片！

我们的夏天是火辣辣的，但是在这样的天气里面，还要往火辣辣的火锅里面钻，这样反常的行为却也不少见。

我们知道重庆的夏天是很热的，但是重庆人似乎找到了对抗这种火辣辣的方法。天气越热, 越要往火锅馆里凑。用火辣来反抗暴热, 用大汗淋漓来对抗高温。

于是, 大热天的的重庆街头, 吃火锅成了重庆一道独特的风景。

作家莫怀戚说, “重庆有一个怪象, 就是越热越吃火锅;尤其是那种不太正式的火锅, 所谓“麻辣烫”的———小老板们一到天凉了就抱怨, 说生意没有三伏天好......”

那么，为什么会有大热天吃火锅的现象呢？

从中医角度上来说，大热天吃火锅，是对人体是有好处的。正所谓四季养生，中医推崇顺应不同的时节来调理养生可事半功倍。夏季，正是天地之气交会，万物开花结实之时，我们人体的热气发于表，而寒于内，通过适当的补充温热之物，能够保持人体的阴阳平衡，对人体是有益的。我们常说冬吃萝卜，夏吃姜，也就是同样的道理。因此，夏天适当吃火锅，顺应夏气能够为秋天乃至冬天做好机体抗病准备。

但是医生建议，夏天吃火锅是一剂“良药”，但也不能乱吃，痛风的人群一点都不能碰的，反而关节炎的患者可以鼓励在夏天适当吃火锅。至于健康人群，夏天吃对火锅也是极好的调理养生。

那么，大热天吃火锅，真的能够减肥？

笔者确实有见过夏天吃火锅减肥成功的，但是目前还没有得到科学的证实，所以不会给大家建议。

夏天吃火锅的人还是很少的，主要还是怕上火，吃火锅，以辣为主的火锅，花椒作为一味中药，具有温中行气、逐寒、止痛等功效，吃着热辣的火锅出一身汗，能起到很好的疏通经络、活血化瘀的作用。

既然大热天吃火锅是对身体是有益的，如果不怕上火，或许去吃一下，流流汗，通通络，也许真的能够减减肥。

对于夏天吃火锅能减肥，大家怎么看？欢迎留言！

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