这几种食物是“天然降压药” 高血压最怕它（血压越吃越平稳）

TIPS：本文共有 514 个字，阅读大概需要 2 分钟。

蒲公英简直就是一种养生“瑰宝”，具有非常广泛的作用，能降血脂、血压、血糖、尿酸。是非常好的中老年人养生茶。

的味道清香醇厚，入口回甘，还含有众多人体需要的矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。

金丝皇菊盒装20朵/盒

皇菊泡茶喝汤色清亮，香气浓郁，提神醒脑，具有很不错的清热解毒作用，也有辅助降低血压的作用。

金丝皇菊盒装

皇菊花瓣中含有的多种氨基酸，维生素和微量元素，可以降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉。

降三高茶 养生茶组合花茶

霍山石斛花茶

很多人可能对石斛花并不熟悉，石斛花味道清香，入口回甘，是降血压的佳品。

石斛花配以豆腐炖制，还有降血脂、血压的作用，为夏日清润炖汤，尤宜中老年人之用。也可以直接冲泡服用。

富硒黑蒜江苏特产多瓣黑蒜

黑蒜的营养价值比普通大蒜要高，不但帮助清洁血管，对预防心脑血管疾病、高血压等疾病也都有疗效

黑蒜是一种杀菌能力很强的食物，经常吃它也有益于杀死身体内的细菌，提高人体免疫力。

三七花茶

三七花样子和西兰花似的，但药用价值可高了，有清热、平肝、降压的功效。高血压常用来泡茶喝，能让血压慢慢降下来。

三七花是一种具有养生作用的茶饮，能够中和体内热气，同时能调理气血运行，活血通脉、疏通经络。中老年人常喝对身体有益。

如果觉得《这几种食物是“天然降压药” 高血压最怕它（血压越吃越平稳）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！