脖子后面的“富贵包”到底是什么 如何形成的（会威胁健康吗）

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大家不妨做一个动作：将自己的手伸到脖子后面，摸摸看能不能摸到一个包，若摸不到，那就恭喜你了，如果摸到了大包，这个就是老一辈人常说的“富贵包”了，这是民间对于不良体态的一种俗称。它的主要位置在脖子的后侧，看起来很是影响美观，那么富贵包对身体健康有没有什么影响呢？它究竟是什么，是如何来的？别自己吓自己，今天这篇文章我们就一起来了解一下。

脖子后面的“富贵包”，究竟是什么？

准确的来说，脖子后的富贵包是后背颈胸的交界处，呈现的一个凸起的状态，看上去和普通的皮肤没什么不同，只是凸起来一块。那么它到底是怎么生长出来的？

一般来说，我们的颈椎都是稍稍往前倾斜的，因为这样才能够使我们的身体灵活的运转，而胸椎则是保持一个往后凹的状态，简单点说，就是颈椎可以活动，但胸椎基本无法活动，两者保持一个比较平衡的状态是正常的，若是胸椎过于靠后或颈椎过于靠前，就容易错位，就会出现肿胀，慢慢的形成富贵包了。

有哪些原因导致了富贵包的形成？

不良姿势引起了颈椎受损：长时间低着头看手机看电脑、睡姿与坐姿不正确、走路含胸驼背等不良的习惯，虽然一时很舒服，但是却在日积月累的伤害着我们的颈椎，颈椎的生理曲度就容易因此受到改变，颈椎受损，与胸椎的位置错位了，脖子后面就容易出现富贵包。在一定程度上，可以说富贵包的出现就是身体在提醒你要小心颈椎病了。

比较肥胖的人：有富贵包的可能很多都是比较胖的人，因为这一类人身上的脂肪含量较多，与瘦子相比，脖子往往看起来也显得比较短，而且颈部也会堆积比较多的脂肪，甚至从后面看，脖子都出现了分层，也就容易长富贵包。

富贵包会影响到身体健康吗？

若是富贵包摸起来跟别处的皮肤没有什么差别，也是很柔软的，就可能是自己平时的不良坐姿引起的，或者本身比较肥胖，这种情况对身体健康的影响不大，只是看起来很不美观；但若是富贵包摸起来已经发硬了、越长越大，自己也会常出现腰膝酸软、心慌胸闷的现象，可能就需要小心了，这就可能会威胁到身体健康，建议及时检查。

因为人的颈椎周围也是血管比较密集的地方，富贵包长期占领者这个部位，而且还发硬、越长越大，血液的流通与循环就会受到影响，在其长期的压迫下，血液流通不畅了，血管也就容易发生堵塞了，时间越长，堵的或越严重；富贵包的位置上面也讲了，这也就增加了患上颈椎病、肩周炎的风险。

改善方法

很多人发现自己脖子后长了富贵包，会经常按摩希望能把它渐渐的按没，但不建议大家这样做，富贵包可能会受到很大的刺激，而有效的改善方法，其实也非常简单。

平时别总是含胸驼背、别总是低着头，要昂首挺胸，尤其是坐姿更要注意；而且睡觉的时候尽量别把枕头垫得太高，枕头并不只是用来放头部的，而是用来枕脖子的；也可以适当的用热毛巾热敷，可以起到一定的去处富贵包内的寒气的效果。

综上所述，富贵包可不是代表富贵，一般体态比较胖的人、平时坐姿不良的人更容易有富贵包，若是摸起来软软的没有任何异常，或不要太担心，但若发硬了还越长越大，可能就需要警惕了。

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