哺乳期可以吃西洋参吗 有哪些禁忌（医生说给你知道）

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怀孕的时候，为了肚子里的娃，哺乳期的妈妈们经常这也不敢吃，那也不敢做。

对于产妇来说，经历生产的过程对体内的消耗比较大，总想着在哺乳期补点什么，今天来聊聊大家比较关心的一个问题。

哺乳期可以吃西洋参吗？

哺乳期可以吃西洋参。

西洋参它味甘、性凉，有很好的益气提神、益气养阴、清热、生津和解渴等功效。

现代研究表明，西洋参有很好的调节免疫力和护肝、解毒、降酶等作用，而且毒性很低，服用安全，是脑力劳动者、烟酒应酬过多人士，特别是有咳嗽、咳痰不爽等症状的最佳的保健品之一。

西洋参这味中药材偏凉，哺乳期的妇女一般是以气血不足为特点，而且哺乳期妇女长期喝西洋参水，容易出现失眠等情况，而且因为西洋参对中枢大脑的刺激作用，它也不利于婴幼儿的大脑神经，容易出现烦躁不安，甚至是惊厥和抽搐等症状，所以孕妇能不能喝西洋参水，一定要看自身的症状。

如果患者没有虚火上炎的症状，即表现为口干、便秘以及是咳痰不爽等症状，最好就不要用西洋参去进行调补，而改用党参或者生晒参这样会更安全。

哺乳期吃西洋参的禁忌

哺乳期吃西洋参的禁忌是如果你没有明显的气阴两虚表现的时候，最好不要用西洋参。

西洋参它是一味中药材，它有很好的益气养阴和提神醒脑的功效。比如，脑力劳动者、烟酒应酬过多人士，特别是已伴有咳嗽、咳痰不爽等症状的时候，是最佳的保健药品之一。

现代药理研究还表明，西洋参它有明显的镇静、抗疲劳和调节免疫力等作用。但是注意的是，西洋参它是偏凉的，所以如果你自身阳气不足，不宜使用西洋参作为一个调理的药材。否则的话，会出现头晕、恶心、没胃口还有流清口水以及手足偏凉等情况。

哺乳期的妇女，如果你是出现刚才说的口干咽干和咳痰不爽等情况，用西洋参是没问题的。但是哺乳期妇女她一般是有气血不足这个情况，所以如果你没有虚火上炎的表现，最好就不要用西洋参来进行调补。

另外注意了，虽然西洋参它是无毒安全，但是一次用西洋参用量也不要过大，一般三到十克就可以了，而且不要天天吃，否则的话会刺激你的婴儿产生惊厥、抽搐等情况。

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