痛风的早期症状有哪些以及不能吃什么食物

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痛风是一种慢性疾病，如不及时治疗，会对患者造成比较大的危害。我们都知道,尿酸过高预示着痛风的到来,没有任何预兆,用一种钻心的疼痛把你从美梦中拽出来那就是痛风。但痛风在临床上分为四期,每一期症状都不相同,但不代表每一个痛风患者都会按顺序经历这四个阶段。

第一期无症状的高尿酸血症

在此时期的病人血清中的尿酸浓度会增高，但并未出现临床上的关节炎症状，痛风石，或尿酸结石等临床症状有些男 性病 人会在青春期即发生此种情形，且可能与家族史，女性病人则较常在停经期才出现。无症状的高尿酸血症情形可能终其一生都会存在，但也可能会转变成急性痛风关节炎或肾结石，临床大多数无症状的高尿酸血症病人会先发生痛风症状，才转变其它情形，但注意约有10%至40%病人则会先发生肾结石症状。

第二期急性痛风关节炎

此时期的病人会在受累关节部位出现剧痛症状，在病发的早期较常侵犯单一关节(占90%)，其中约有半数发生于一脚掌骨关节，因此病人疼痛难当，无法穿上鞋子，常会穿著拖鞋前来诊，但发展到后来，也很可能会侵犯多处关节，有时也可能只侵犯其它部位，痛风常犯部位包括大脚趾、脚背、脚踝、脚跟、膝、腕、手指和肘等部位，但其它部位也会发作。应注意提高诊断的重点为保持高度的警觉性，切勿以为其它部位的疼痛一定不是由痛风所引起。

第三期发作间期

痛风的发作间期乃是指病人症状消失的期间，即临床上病人未出现任何症状;发作间期长短不等，可能会持续一、二天至几周，约7%的病人很幸运，他们的痛风会自然消退，不再发作症状，但是大多数病人会在一年内复发。反复发作后倾向于多关节性，发作较严重，发作期较长，且伴随着发烧。但有些人也会不再发作。

第四期痛风石与慢性痛风关节炎

罹患痛风石与慢性痛风关节炎的病人较为慢性，在体内会有尿酸结晶沉积在软骨、滑液膜、及软组织中，形成痛风石，而且血中的尿酸浓度越高，患病的期间越久，则可能会沉积越多的痛风石，有时会影响血管与肾，造成严重肾功能 衰竭 ，使肾病越严重，并造成不易排泄尿酸的恶性循环，令痛风石的沉积也就越多。

痛风不能吃什么食物?

第一，肉类，尤其是红肉，比如牛肉，羊肉，猪肉，还有大量的尿酸，二，所谓的白肉，比如鸡肉，还有尿酸相当较低，同样，肉汤还有高嘌呤，所以高尿酸血症患者一定避免经常进食肉汤。

第二，海鲜，海鲜里含有大量的嘌呤，这也是为什么沿海地区痛风的患者比较多的原因。

第三，高糖饮料，目前，青少年患者越来越多，重要原因是长期进食高糖的饮料，比如可乐和各种含糖果汁。

第四，酒类，酒包括啤酒，黄酒和白酒均会引起尿酸升高，啤酒造成尿酸升高的原因是还有大量嘌呤产生尿酸过高，二，白酒和黄酒造成尿酸过高原因是，他们含有过高的酒精，酒精和尿酸竞争性排泄，长久以来尿酸排泄受抑制，进而产生了高尿酸血症。

痛风最快的止疼方法

1、冰敷缓解痛风疼痛症状

在痛风发作的时候，肿胀的部位出现疼痛发热等症状，影响正常生活和活动。

这个时候可以适当用冰袋冷敷到皮肤上，缓解关节的痛苦。不过这种方法只能暂时缓解症状，并不能够根除，要想达到更好的缓解痛风效果，还需要听从医生安排，适当选择合适的药物。

2、药物治疗很关键

痛风患者常常会表现出关节疼痛、肿大等症状，对人的生活带来很大的负担。大家可以采用药物的方式进行治疗，比如选择非甾体类的镇痛药，有助于缓解疼痛的病情。但是要注意，尽量不要用激素和水杨酸止痛，以免加重痛风症状。

3、适当泡脚

在晚上睡觉之前，可以盛一盘热水泡脚，20分钟之后可以缓解疼痛的症状，也能够促进腿部的尿酸结晶溶解，让其排出体外。

4、经常活动关节

平常有空时，可以适当活动筋骨、手指和脚趾等等部位，然后再适当进行伸展运动，让肌肉和关节得到充分的活动，促进尿酸结晶的分解。

痛风患者最应该注意到就是饮食方便，一定要忌口。

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