痛风不能吃什么东西？怎么调理缓解痛风？

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痛风是很常见的一种疾病，曾经的痛风多见于中老年人群，但是近几年痛风这种疾病也越来越低龄化，有很多年轻人也深受痛风的影响，而痛风人群在日常生活中具有一定的饮食禁忌，那么痛风不能吃什么东西呢?每日养生网（www.tqys.net）小编来为大家解答

痛风不能吃什么?

1、痛风患者不能吃高嘌呤食物：高嘌呤的食物会诱发痛风的不良症状，所以日常生活中高嘌呤的食物都不能吃，比如海鲜、动物内脏、烧烤等食物等。

2、痛风患者不能喝酒：酒精对于痛风患者的身体健康也非常不利，会一直尿酸的排泄，还容易诱发痛风的不适症状。

3、痛风患者还不能吃高脂肪食物：高脂肪的食物也会减少尿酸的排出，从而加重痛风的不适症状，危害痛风人群的身体健康。

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1、饮食调理：痛风人群在日常生活中可以通过饮食来调理缓解，可以多吃苹果、樱桃等食物，这些食物中的有效成分，都可以促进尿酸的排泄，从而缓解痛风的不良症状。

2、多喝水：痛风人群在日常生活中还需要多喝水，这样可以让尿酸随着尿液排出身体，也能有效降低尿酸水平，从而缓解痛风情况。

哪些原因会引发痛风?

1、饮食不当：日常生活中人们如果长期的饮食不当是会引发痛风的，比如长期食用大量海鲜、动物内脏等富含嘌呤的食物，就会引起痛风。

2、内分泌功能异常：人们在日常生活中如果出现内分泌功能异常的话，也会引发痛风，因为内分泌功能异常就会影响尿酸的排泄，从而诱发痛风，危害身体健康。

痛风是很常见的疾病，但是这种疾病对人们造成了很大的困扰，而每日养生网为大家介绍了关于痛风的内容知识，希望对大家有帮助，另外我们的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣可以了解分享一下。

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