黄芪和它是“绝配” 用来泡水喝（养肝护肾 脸色红润不显老）

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黄芪誉为“补气高手”，说起黄芪，相信大家都非常熟悉，黄芪的营养价值非常丰富，具有极强的养生保健功效，对身体健康有益。

所以在日常生活中，坚持用一些黄芪来泡水喝，有助身体的健康。

但是，黄芪虽好。也是有一些饮食禁忌的，在平时喝黄芪泡水的时候。一定要注意以下几条禁忌，或许有助保护身体，可别不在意。

黄芪誉为“补气高手”，但3个禁忌要铭记于心，身体或报答你

肾阴虚、湿热、热毒炽盛不喝。对于一些存在肾阴虚、湿热、热毒炽盛的人群来说，是不适合喝黄芪泡水道，如果大量饮用的话，不仅起不到一定的改善效果。

反而会加重病情的发生，也会对身体造成严重的危害，所以在平时，也是最好赶紧远离，希望你能够铭记于心，或许有助保护身体，身体也会报答你。

经期不喝。对于女性朋友来说，在月经期间，也是最好不要碰黄芪泡水，很容易就会对子宫以及卵巢造成一定的影响。

而且，也会导致月经异常，经期不适感的问题加重，不利于女性的健康，所以说，在月经期间，还是最好别碰，以免身体投诉你。

感冒发热不喝。对于一些存在感冒发烧的人群来说，像黄芪泡水，也是劝你最好少碰，以免加重病情的发生，因为黄芪大量饮用，很容易就会加重身体的负担。

特别是对于感冒的人群来说，也会导致身体健康受到损伤，所以，劝你还是尽早远离，这样或许有助保护身体，身体也会报答你，希望你能够铭记于心。

所以在平时，喝黄芪泡水时，一定要注意以上几个禁忌，这样才有利于起到养生保健的功效，利于身体健康。

其实，在日常生活中，喝黄芪泡水时，也可以将黄芪和以下几种食材搭配在一起，养生效果或许是半功倍，希望你能够提前了解。

黄芪和它是“绝配”，用来泡水喝，养肝护肾，脸色红润不显老

黄芪+枸杞。说起枸杞，相信多数人知道，枸杞具有养肝明目，补肾益气的功效，而且，若加枸杞和黄芪搭配在一起，两者也是绝配，能够起到养肝护肾的作用。

促进体内毒素垃圾排出，减轻肝脏和肾脏的负担，同时也可以帮助疏通血管，预防血管堵塞等问题的产生，保护身体，远离血栓等疾病的困扰。

黄芪+茯苓。俗话说：“一两茯苓一两金”，茯苓的营养成分也是非常丰富的，坚持喝一些茯苓泡水，能够帮助起到祛湿排毒的功效。

而且，若将茯苓和黄芪搭配在一起的话，两者也是天生一对，能够帮助提高脾胃功能，增强自身抵抗力和免疫力，起到祛湿排寒的功效，减轻对脾胃的刺激，保护脾胃健康，让你的脾胃慢慢变强壮。

黄芪+玉米须。玉米须能够帮助起到养肝排毒，利尿消肿的功效，加速体内毒素垃圾的排出，对身体健康有着一定的益处。

而且，若将玉米须和黄芪搭配在一起，两者也是绝配，能够提高肝脏功能，加速毒素排除，降低肝脏的负担，起到降肝火，排肝毒的效果，让你的肝脏慢慢变好，肝脏也会对你说谢谢。

黄芪+红枣。红枣能够帮助补气养血，美容养颜，而且其中含有丰富的铁元素，能够预防缺铁性贫血的发生。

不仅如此，若将红枣和黄芪搭配在一起的话，还可以促进体内气血运行，排出毒素垃圾，提高皮肤的弹性，淡化皱纹色斑的产生，让女性保持年轻状态，气色红润，更显年轻。

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