这几种绿茶 除了味道好竟然还有这么多有益身体的效果（了解一下）

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茶是世界上的主要饮料之一，适用人群广，富含丰富的营养物质，对人体益处很多，这几种茶你应该会喜欢。

龙井

给大家推荐的这款绿茶是雨前龙井，一般是指在谷雨之前采摘制作的茶，谷雨之前正是茶树"一叶一芽"的时候，用来制龙井茶最为香醇。雨前龙井，色泽嫩绿，冲泡的时候仿佛有一丝湿润的雾气伴着茶香缓缓流入你的脑海，不急不躁，心旷神怡，入口微甜清香，只能说此茶走心来形容。绿茶抗辐射，预防癌症，抗衰老，美容养颜，瘦身的效果受很多茶客喜爱，可当做日常引用茶。

铁观音

铁观音属于乌龙茶类，是中国十大名茶之一。它属于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，铁观音独具“观音韵”，清香雅韵，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火等多重功效。就单单瘦身养颜这一条就吸引到了很多粉丝，平常可以喝喝茶，健康养生。

碧螺春

碧螺春炒成后的干茶白毫显露，翠色诱人，卷曲成螺状，产于春天，所以被称为“碧螺春”。此茶冲泡后杯中犹如白云翻滚，清香醉入，是中国的名茶。主要工序为杀青、揉捻、搓团显毫、烘干。所含咖啡因让你提升醒脑，所含茶多酚可以清除自由基，延缓衰老，保持活力。经常引用，让衰老延缓，让身体轻松。

信阳毛尖

信阳毛尖产自河南，河南的特产，信阳毛尖具有“细、圆、光、直、多白毫、香高、味浓、汤色绿”的独特风格，具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食等多种营养价值。被誉为“绿茶之王”含有丰富的营养物质，蛋白质，氨基酸，生物碱，茶多酚，维生素等，对身体的好处很多，有助于脂肪的分解，所以又有瘦身的功能，茶多酚有抗衰老的作用。他的抗癌效果也十分显著，适合日常饮用。

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