女人痛经严重 别吃止疼药了（鸡蛋加“它”煮 痛经“绕道”走）

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生来不痛经的女生真的太幸福了，像我们这种被痛经缠身的妹子们，每个月的那几天简直是在历劫，疼得满头大汗，觉都睡不好。没办法的时候就只能靠止疼药续命了，可是止疼药的副作用又太大了，经常吃可能会伤害胃黏膜。今天小编就来给痛经的妹子们支一招，经期用它煮鸡蛋，效果不比止疼药差！

那么这个神奇的东西就是艾叶，艾叶的好处太多了，有时候甚至都可以当成消毒的物品用，点燃艾叶熏一熏，消毒水都免了。平时妈妈辈的女人们还会经常用艾叶来泡脚泡澡，对祛除体内湿气有很好的效果。

而艾叶煮鸡蛋吃好处就更多了，鸡蛋本身就富含大量的蛋白质和各种人体所需的微量元素，在女性经期，吃鸡蛋可以起到很好的滋补作用。

因为痛经的根本原因其实是体内的寒湿之气太重，导致血液循环不畅而产生的疼痛感。艾叶放在水里煮鸡蛋，祛湿寒的作用就体现出来了，每个月吃几天，寒湿之气慢慢被赶走，月经来得顺畅，痛经什么的根本不敢来叨扰你！

做法也是非常简单的，首先把鸡蛋煮熟，然后把鸡蛋壳剥去，之后再把鸡蛋和艾草放在一起小火煮，煮的时间可以长一点，直到把鸡蛋煮出微微的黄色。如果气血不足的女性还可以在水里加点当归和党参，可以起到非常好的滋补效果！

以后痛经就别吃止疼药啦，难道放着这么好吃的食疗品不吃反而去吃伤胃的药吗？大家只要坚持吃下去，痛经缓解不是问题，以后经期也可以自由活动，不用躺在床上受罪啦~

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