夏天 每天来这一碗羹（美容养颜又暖宫 女人多喝 越来越美）

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夏天，每天来这一碗羹，美容养颜又暖宫，女人多喝，越来越美

姜撞奶是广东传统的甜品小吃，用牛奶和姜汁碰撞出的美食，口感就像豆腐脑一般滑嫩，味道醇香，深受广东人的喜爱，尤其是女性朋友的喜爱。在广东，很多甜品店里都会有姜撞奶，正宗的姜撞奶，就是用纯牛奶和生姜汁做成的。牛奶的营养，搭配上生姜的功效，夏天每天来这一碗羹，美容养颜又暖宫，女人多喝，越来越美。

夏天吃姜是有好处的，但是很多人不敢直接吃生姜，姜味道辛辣，没什么人喜欢直接吃。但是搭配牛奶做成姜撞奶，辛辣味就不会那么重了，而且还是一份美味的甜品。姜是热性的，夏天吃一点可以促进身体排汗，祛除体内的寒气，女人多吃，还可以暖宫。不要觉得姜撞奶的做法很难，其实它的做法很简单，自己花蛤10分钟就可以做好了，简单方便，学会自己做就不用去外面的甜品店买了。而且这样的一份姜撞奶，外面买十几块钱，自己做不到5块钱。夏天虽然天气很热，但是女孩子冰凉的东西也不要吃太多，试试这个姜撞奶吧～

【姜撞奶的做法】

食材：老姜100g、牛奶400g、白糖50g。

做法：第一步，将老姜洗干净，然后去皮，将老姜放料理机中榨出姜汁备用。

第二步，牛奶倒入锅中，加入白糖搅拌均匀，然后开火加热，不要烧开，加热是70多度就可以了。

第三步，牛奶加热好，姜汁放在碗里，然后牛奶在离姜汁20厘米的高度倒下去，冲撞姜汁，不要搅动，直接盖上盖子，静置10分钟就可以了。

这样一份美味的姜撞奶就完成了，滑嫩香甜，女人最爱，吃了美容养颜又暖宫，女人多吃，越来越美。

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