民国才女活了112岁 她的长寿秘诀：不锻炼（不吃药 最爱吃肥肉）

TIPS：本文共有 1074 个字，阅读大概需要 3 分钟。

长寿是自古人们追求的东西，过去的皇帝执着长寿，各种炼丹求药。如今，人们为了长寿，更是各种保养、养生，重点是从小抓起。以前一直以为，到了中年保养很正常，如今二十多岁就开始养生的人，不在少数。前几天小编看到了这位传奇名媛严幼韵的故事，其一生经历颇为传奇。初看这位老太太的时候，小编还是被震惊了一下子的，毕竟只看这得体的旗袍，精神饱满的状态，真的看不出这是一位112岁的老太太。

“不锻炼、不吃补药、最爱吃肥肉、不纠结往事、永远朝前看。”是百岁名媛严幼韵的长寿秘诀。出身于上海富商家庭的严幼韵，每天都过着好日子：父母永远把最好的东西留给她，裁缝每天都会到家里来，所以她每天都有新衣服穿。一九二七吗，严幼韵转入复旦大学读大三，成为复旦第一届女生。宠爱女儿的父亲给严幼韵单独配了一辆别克和司机，这在上世纪20年代的上海是稀缺货。

很多学生对于一个这样的女子很是羡慕，不但长得漂亮，而且家庭背景更是强大，身边自然缺少不了男孩子的追求，虽然很多男学生对她献殷勤，但是她并没有去接受谁的追求，而是一心刻苦学习。有一次她在一场舞会上结识了一名叫杨光泩的男人，这个男人家庭背景也非常厉害，他父亲是当地的一名富商，两人交谈了没多久，发现越聊越投机，后来便经常的来往，认识一段时间之后两人便在上海举办了婚礼。

或许是命运的安排，一定要让这个本该过着富贵奢华的生活的女子品尝人世的艰辛苦痛。但是无论如何，严幼韵永远眼角挂着笑容，优雅从容的走在民国的历史里，走在战争的烟云里，走在美国的摩登里，走在幸福的时光里。战争的时候，她的丈夫被鬼子给害了。当时她已经有了三个女儿，在那种到处都是战乱的时期，想要生存下来是非常不容易的，而严幼韵就奇迹般的实现了，当时还收养了不少孤儿。

她因为身体不适前去医院做检查，结果被医生告知患上了癌症。懂事的女儿在一旁痛哭不已。只见冷静她还暖心安慰女儿没有事。在做完这次手术之后，她对孩子说，自己想回到家里进行调养。后来没有过多久，就是她的生日。上了年纪的她，还开心地跳起了舞蹈，完全看不出是个病人。可见心态之乐观。她不仅每次出门前，都会精心捯饬一番，有时候高兴的时候还会打上一宿的麻将，完全不像其他老太太每天邋里邋遢。

她这一生都是以积极向上的心态活着，每天她心里想的是如何过好这一天，把日子过得精彩。严幼韵的生命里出现了太多的传奇，演绎了太多的经典，诠释了太多的智慧。这些都源于严幼韵的睿智、达观与从容。通篇来看，她的一生都是用一种积极乐观的心态来生活，当人们问到她长寿有没有什么诀窍的时候，她开口道：不吃药、不锻炼、不纠结痛苦、最爱吃肥肉、生活向前看。

如果觉得《民国才女活了112岁 她的长寿秘诀：不锻炼（不吃药 最爱吃肥肉）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！