黄芪泡水喝易上火 医生：搭配一物（或能缓解）

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众所周知，黄芪是一味对人体非常有益处的中药，甚至有了“黄芪泡水百病消”这样的说法，黄芪不但可以增强人体的抵抗力，还能够补血益气，预防感冒，甚至是还有美容养颜、延缓衰老的作用。这么多好处，可惜有些人喝了黄芪水之后就会上火，那么接下来给大家整理出一些搭配黄芪不会上火的好方法吧！

王先生是一名体育教师，平常身体非常的好，也经常锻炼身体。可是最近不知道怎么回事，没有剧烈的运动也会经常感觉到身体疲倦，无力，非常影响日常生活。王先生在办公室诉说着自己的各种不适，一位即将退休，平常十分注重养生的李老师告诉他，可以试试黄芪泡水，能够改善代谢，增强身体的活力。听李老师这么一说，王先生按耐不住自己内心的激动与兴奋，赶忙下班后去药房买了一些黄芪，于是开始每天早晚都泡上一杯黄芪水。

说来也奇怪，这喝了一段时间，精神抖擞，感觉浑身充满了力量，也不疲倦了，气色也是好了许多。是心理作用，还是黄芪的好处，我们不知道。但有一点是，就这么又连续喝了一段日子之后，王先生开始出现了一些上火的迹象，咽喉肿痛，当下他就停了黄芪水，第二天竟然好转了许多。

很多人也会出现王先生这样的情况，觉得黄芪水好处多多，就自己买来喝，可是竟然喝了会上火。首先黄芪水是比较滋补的一类药材，在喝黄芪水的同时，就不要吃辛辣刺激性的食物，熬夜等等。这些都是会导致上火的，还有就是肝火旺的人也不适合喝黄芪水，难道肝火旺容易上火就享受不到黄芪水的好处了吗？非也非也，我们可以在黄芪水中搭配一物，就能缓解。

黄芪搭配蒲公英：山坡上随处可见的蒲公英，是属于寒性的一味消炎杀菌的好药材，常常身体出现红肿热痛的时候，很多人就会喝一些蒲公英根泡水，用来治疗一些炎症。我们将黄芪搭配蒲公英泡水喝，蒲公英的寒性可以和黄芪中和在一起。起到既可以补气益肾，又能消炎利尿，还能够去胃火，缓解由于胃火过剩导致口臭等症状。

黄芪搭配金银花：金银花也属于寒性，具有去火排湿、清热解毒的功效，和黄芪泡在一起不仅能够起到补气益血、美容养颜，还能够排出身体内的寒气，达到清热解毒的一个功效，对人身体的好处是非常有益的。更是有提高免疫力的作用，还能在一定程度上预防感冒发烧这样的小毛病。

黄芪搭配菊花： 菊花同样性寒，具有清热解毒消肿利尿的作用。平常时菊花还对于风热感冒有一定的疗效，与黄芪搭配饮用，不但可以不上火，还能够起到清除肝火，排毒养颜的功效。在燥热的夏天多喝黄芪菊花水，还能够使人性格平和，不易发怒。

以上就是黄芪的好搭档了，如果说单纯的喝黄芪水会上火的话，可以搭配以上任何一种植物药材，都能够起到非常好的作用，而且有效地改善了喝黄芪水上火的症状。黄芪水的好处虽然多，但是也是有一些禁忌人群的，比如说经期、怀孕的女性，还有在服药的朋友们也不要喝黄芪水，以免对身体造成不必要的伤害。

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