菜芯土豆铁棍山药肉骨汤(清淡可口家常味道)
2023-05-23 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 328 个字,阅读大概需要 1 分钟。
菜芯土豆铁棍山药肉骨汤
By 花鱼儿
原料:肉骨、铁棍山药、土豆、菜芯、料酒、盐、味精。
做法步骤:
第1步、食材:肉骨(已清洗焯水)、铁棍山药(已清洗去皮切开)、土豆(已清洗去皮切开)、菜芯(已清洗)。
第2步、将菜芯放在案板上切开待用。
第3步、将已焯水的肉骨下入高压锅中,加适量的清水。
第4步、加适量的料酒。
第5步、盖上盖、上气烧煮15分钟后关火。
第6步、焖至没气后开盖。
第7步、接着,合入铁棍山药和土豆煮开、煮至铁棍山药和土豆熟软。
第8步、然后,切好的菜芯搅动煮开、煮上2分钟。
第9步、最后,加适量的盐。
第10步、加适量的味精。
第11步、调味翻匀即成。
来自 美食天下 花鱼儿 的作品。
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