快手又好吃的三明治 做法简单（好吃又营养 小学生最佳早餐）

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奶酪三明治

一日之计在于晨，10分钟就能搞定一道营养美味的早餐，谁会不爱呢？以往我用奶酪做蛋糕，今天我用奶油奶酪做早餐，用它做的早餐三明治奶香浓郁、醇厚、回味清新，不仅唤醒味蕾，更直达心灵。

今天的方子来自于甜品大师小山进，味道真是没话说，大家可以放心制作！

材料

份量：两份

吐司 4片 / 鸡蛋 2个 / 奶油奶酪 36g

新鲜罗勒 1g / 橄榄油 8g / 沙拉酱 50g

盐 适量 / 白胡椒碎 适量 / 辣椒粉 适量

肉豆蔻粉 适量 / 黄油 适量

做法

▼ 步骤1

两个熟鸡蛋，剥壳后取出蛋黄。

▼ 步骤2

将蛋白切碎待用。

▼ 步骤3

1g新鲜罗勒叶切碎待用，罗勒又叫九层塔，是一种天然香料，种植方式就跟薄荷差不多。

▼ 步骤4

很多人买了大包装的奶油奶酪用不完，又不知道剩下的如何保存。这里我教大家一个小妙招。先把刀烧热，这样不仅可以消毒，而且切块更轻松。

▼ 步骤5

然后连包装直接切。剩下的奶酪用保鲜膜包住切面密封冷藏就好了。

▼ 步骤6

取36g奶酪，切成小块。

▼ 步骤7

加罗勒碎拌匀。

▼ 步骤8

再加8g橄榄油拌匀。

▼ 步骤9

往蛋黄里加50g沙拉酱拌匀。

▼ 步骤10

再加蛋白碎拌匀。

▼ 步骤11

继续加一小撮盐、少许白胡椒粉、一点点辣椒粉、有条件再加一点肉豆蔻碎提味。

▼ 步骤12

最后，加入调味过的奶酪，一起拌匀，馅料就准备好了。

▼ 步骤13

配方用到4片吐司，把其中一面都均匀抹上黄油。

▼ 步骤14

选择两片吐司，均匀涂抹馅料。

▼ 步骤15

将另外两片吐司盖上，再对半切开。

▼成品

如果你吃腻了千篇一律的早餐，建议你用奶油奶酪试试这款三明治，柔和而悠长的法式风味一定能唤醒你的味蕾！

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