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暖胃红薯粥 营养美味(入口细腻软糯)

2023-05-23 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 356 个字,阅读大概需要 1 分钟。

暖胃红薯粥

By 清雅小厨

现在天气越来越寒冷,早上喝一碗暖心暖胃的红薯胡萝卜粥,身体暖和一整天。

原料:糯米、红薯、胡萝卜、饮用水。

做法步骤:

第1步、准备食材。

第2步、红薯和胡萝卜去皮,用模具割出自己想要的形状,没有模具就用刀切小块。

第3步、糯米淘洗干净倒入养生壶800克水。

第4步、加胡萝卜和红薯。

第5步、盖上盖点击炖煮功能键 ,每款机子用时不同,没养生壶就用其他锅煮粥,食材用量不变,时间根据锅具以及火候掌握。

第6步、炖好的红薯胡萝卜粥,入口细腻顺滑,香甜软糯,你也来试试吧。

第7步、暖心暖胃香甜软糯的红薯胡萝卜粥,你也来试试吧。

第8步、营养美味,入口细腻软糯。

小贴士:

根据锅具以及火候掌握煮粥的时间。

来自 美食天下 清雅小厨 的作品。

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