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五脏六腑最喜欢的食物(赶紧收藏起来吧)

2023-05-24 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 234 个字,阅读大概需要 1 分钟。

你知道身体最重要的五脏六腑最喜欢吃哪些蔬菜、水果吗?

下面让小编给您献上“最养五脏六腑的食物”全身器官果蔬营养指南!

一、肝最喜欢吃:莴笋&山楂

二、肠最喜欢吃:白菜&苹果

三、脑最喜欢吃:黄花菜&蓝莓

四、眼睛最喜欢吃:胡萝卜&葡萄

五、血管最喜欢吃:芹菜&枣

六、肺最喜欢吃:黄豆&梨

七、胃最喜欢吃:卷心菜&桂圆

这绝对是满满的干货哦,聪明的你,赶紧收藏和分享吧!

巧妙的吃起来,让五脏六腑精神饱满!

文:小森(中国森林食品网)

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