肝功能没下降 腹部知道（身体出现2“反常”现象 别大意）

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前言：肝脏是人体最大的代谢器官，肝脏在人体的“地位”不可代替，肝脏的功能有很多比如存糖原、蛋白质、去氧化、解毒等等都是不可代替的功能。由于肝脏内并没有痛感神经的存在，就算肝功能的下降也基本上不会出现不适感。

三个月前，35岁的张先生发现自己的经常出现腹胀感，频繁的腹泻，一开始张先生以为只是普通的拉肚子就没有在意，于是就买了点治疗拉肚子的药，可是就在半个月以后单位组织体检，张先生被检查出肝癌中期，张先生拿着检查报告魂不守舍地回到了家，本来张先生不想告诉妻子，最后在妻子的再三追问下张先生说出了实情。在妻子的陪同下张先生来到了接受了医生的治疗。

张先生的妻子心中一直有个疑惑，张先生只是一个普通的上班族，平时也不抽烟怎么会患肝癌呢？最后在医生的仔细询问下知道了原因：原来张先生是一家私企的一个中层领导因为工作的原因张先生经常熬夜加班，第二天又得不到一个充足的睡眠，晚上经常陪客户应酬，饮食也非常的不规律，最有由于肝的损坏造成了肝癌，听完之后张先生决定以后会尽量的多抽出时间休息保护好自己的身体最重要，最终在医生的安排下，张先生得到了有效的治疗。

医生提示，肝病上门张先生的身体已经有了提示

1. 明显的腹胀感

人体的肝脏一旦发生病变，腹部的肿胀的感觉就会十分的明显，大多数人会认为这只是消化不良的反应，其实还有一种可能就是人体的肝受到了严重的损害，因为肝功能的下降会妨碍胆汁的分泌，使消化功能受阻，食物这个时候就会堆积在胃中不能及时代谢到体外，这个时候人体就会有腹胀感。

2. 腹泻

很多的肝病患者都是会频繁的腹泻，但是大多数人都会认为这是普通的拉肚子，但肝病也是会使人体频繁的腹泻，因为在肝脏受损之后身体就无法分泌足够的胆汁，之后就会妨碍肠胃的消化功能，人体的消化功能降低就会产生腹泻的情况。

张先生还有4个坏习惯，它们就是导致肝病的的“祸根”你中招了没

1. 熬夜，熬夜是对人体最大的伤害，肝脏不能正常的工作，妨碍肝脏的修复，长此以往就是对肝脏最大的伤害。

2. 饮酒过量：长期饮酒会给肝脏的代谢功能带来巨大的压力，生成乙醛毒来伤害体内环境。

3. 饮食不健康：长期饮食不规律容易在体内产生脂肪，再加上肝脏受损无法及时代谢，长期在体内容易引发脂肪肝。

4. 滥用药物：药物都是带有毒性的，会给肝脏的解毒、代谢工作带来压力，妨碍肝脏的排毒。

日常生活中养肝护肝，记住以下2点

1. 适量多饮水

多喝水虽然是老话长谈了，但是水是生命之源谁也离不开它，在夏季的时候出汗比较多应该适当的多喝一点水，比如在1500ml~2000ml以上。如果在冬季因为我们的活动量少，所以可以适当的减少。

在日常饮水中可以在水中放入一些养肝护肝的植物，长期饮能有效地促进肝脏排毒，减轻肝脏的负担。

决明子：具有降压、它有着非常好的抗菌和降低胆固醇的作用，决明子本身社可以泡茶直接饮用的，茶水无色，是养肝护肝的纯天然植物。

菊花：菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用可得到加强，最大化的起到养肝护肝的作用。

金银花：它是属于具有清热解毒、活血的功效，主要作用在于养肝护肝，活血等功效

枸杞子；抗脂肪肝的作用枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。

桂花：它能有效地控制口臭，养肝护肝，它还有一定的清香有一定的提神效果。

三桂山利甘茶含有以上所有天然养生植物，它产自历史文化名城安徽毫州，是天然养生茶中的“贵族”深受养肝护肝人群的认可。

养肝护肝只在一念之间。

2.饮食健康

“病从口入”就是指的饮食，很多人患上肝病都是由不健康的饮食造成的，建议在日常生活中健康饮食，少吃辛辣、甜品、油腻食物等等，多吃新鲜水果和蔬菜，特别要避免高脂肪食品，防止脂肪肝的形成。

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参考文献：[1]李晓晓，周凯旋，实用肝脏病杂志，2020,23(05):612-615.

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