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纯天然的果茶 这么煮一煮就能喝(做法特别简单)

2023-05-25 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 522 个字,阅读大概需要 2 分钟。

店铺里十几元一杯的水果茶,自己在家也能轻松制作,健康又瘦身

最近正是菠萝上市的季节,我们这里5元一个,还挺好吃的,不知不觉春天就快接近尾声了,夏天也不远了,为了夏天能穿上美美的裙子,现在就可以做瘦身的准备啦。每天下午,感觉有点饿的时候,喝上一杯水果茶,那真是一种享受。话说菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收。它还有减肥的功效,它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪。加入的蔓越莓,女性朋友多吃也很错,其实,菠萝水果茶制作起来特别简单,一起看看我的做法吧。

【菠萝水果茶】

【主要原料】:

菠萝 半个

沃柑 1个

蔓越莓 6粒

【制作方法】:

菠萝切成小块。

2.沃柑剥皮,掰开。

3.将菠萝加入养生壶内。

5.加入沃柑,加入蔓越莓,沃柑就是橘子,比较甜。

6.加入水量到650毫升。

7.选择水果茶功能,开启,等待20分钟。

【一定要看的小提示】:

1.沃柑也可以替换为橙子。

2.蔓越莓也可以选择最后10分钟加入。

3.里面也可以加入冰糖。

这就是【菠萝水果茶】的做法,你学会了吗?如果你有其他的做法,欢迎分享留言噢。也欢迎您收藏转发,更多美食欢迎关注-----原色美味厨房,感谢您的来访。图文均为原色美味厨房原创,严禁不良自媒体盗用,盗用必究!

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