面粉不加油不加水（轻松搞定补钙又养胃的营养早餐）

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原文标题：面粉不加油不加水，轻松搞定补钙又养胃的营养早餐，孩子隔三差五点名要吃！

最适合懒人党的营养早餐饼安排上了，零失败，高颜值，只要一碗面粉，不加油不加水，只要加点鸡蛋和酸奶，锅里烙一烙就搞定，酥脆中带着奶香，孩子超爱吃！

材料和工具

鸡蛋2个、面粉300克、酸奶100克、酵母3克、20糖

鹅妈妈钛晶锅

1、碗中打入2个鸡蛋，300克面粉，100克酸奶，酵母3克，20克糖，搅拌均匀；

2、混合揉成光滑的面团，如果觉得面团过于干的话，可以稍微再多加点酸奶，揉成稍软的面团，盖上保鲜膜醒发2倍大；

3、醒好的面团揉匀排气后分成均匀大小的8个面剂；

4、每个剂子揉圆后微微按扁，盖上保鲜膜醒发两倍大；

5、鹅妈妈钛晶锅充分预热后，倒入少量植物油，将饼胚放入锅中慢烙；

6、烙至一面上色后翻面继续烙；

7、烙煎至两面上色且熟透即可；

8、出锅就香到我了；

9、即能当早餐，又能当下午茶；

10、香甜中带着酥脆，补钙还能养胃，大人小孩都爱吃！

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