儿童佝偻病如何食疗（这7款食疗方能辅助治疗）

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佝偻病是儿童生长期的全身性骨骼疾病，是因为缺乏维生素D或钙、磷吸收障碍所引起的，若是没有得到及时治疗可影响生长发育，除了积极治疗外也要注意饮食上调理，合理补充钙、磷以及维生素D。

儿童佝偻病如何食疗？

1、核桃芡实糊

把15克核桃肉洗干净打碎，7颗红枣去核。先把30克芡实粉用凉开水冲成糊，然后再和红枣、核桃肉煮成粥，最后加入适量红糖搅拌均匀，具有养心安神和补肾效果，能辅助治疗儿童佝偻病。

2、山药苍术粥

把6克苍术放在水中煎煮，过滤渣取出汁，6克山药打碎浸泡，和15克大米一起煮成粥，最后加入苍术汁拌均匀就能喝，每天喝一次，7天为一疗程，具有健脾和胃效果，能促进钙质吸收，可辅助治疗小儿佝偻病。

3、鸡蛋皮粉

把适量鸡蛋皮洗干净烤干研磨成粉。能制酸补钙，可辅助治疗因为缺钙所引起的佝偻病和手足抽搐症。期间多带着孩子晒晒太阳，不能吃生冷和油腻食物。

4、鸡蛋壳粥

先用小火把两个鸡蛋蛋壳焙酥，研磨成细粉，然后和100克大米熬成粥即可，能补钙壮骨，适合婴幼儿缺钙所引起的佝偻病。

5、排骨汤

把750克猪骨头和250克鱼骨头洗干净砸碎，加入适量水炖成汤，一直把汤熬成白色粘稠状，最后加入调料味即可，每天喝1~2次，可达到补虚益肾效果，能补充钙质，辅助治疗小儿佝偻病、牙齿生长缓慢、头颅畸形以及软骨病。

6、虾皮豆腐

把20克虾皮洗干净，50克豆腐开水烫过后切成小块，虾皮放在锅中加入半碗水煮开，然后再把豆腐块放在锅中煮10分钟，最后加入调料味。每天喝一次，可达到开胃化痰和补肾固骨效果，可辅助治疗小儿佝偻病。

7、海米海带烧排骨

把500克排骨洗干净切成小块，100克海带切成丝和50克虾米放在锅中煮熟，可达到补肾壮骨和健脾益气效果，能辅助治疗肝肾不足所引起的小儿佝偻病。

温馨提示

小儿佝偻病一般发生在2~3岁儿童身上，其主要表现有好哭、易惊、多汗和睡眠质量差。家长要合理给孩子补充维生素D，适当的晒晒太阳。但是不能长期大量给孩子补充维生素D，以免引起中毒，当孩子出现恶心呕吐、腹泻和腹痛时需停止服用。

来源：华商网

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