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鲍鱼的家常做法 排骨焖鲍鱼(简单的快手菜 全家人都喜欢)

2023-05-27 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 331 个字,阅读大概需要 1 分钟。

排骨焖鲍鱼

主料:鲍鱼6个排骨500克 辅料:姜(适量)蒜(适量)八角(适量)桂皮(适量)冰糖(适量)米酒(适量)生抽(适量)老抽(适量)

做法:1鲍鱼用刷子刷洗其壳后,将鲍鱼肉用勺子整粒挖出,把黑黑的内脏部分切掉,用盐将附着的黏液清洗干净。2将清洗干净的鲍鱼切刀花,横竖直切,但不能切断,就像平时切芒果肉一样,再把切好的鲍鱼用盐水加点醋泡一下,有效去除腥气。3锅中加入适量的清水,放入排骨烧开后,去除表面的浮沫。

4炒锅放油,放入姜、蒜片煸香,放入排骨爆炒,炒至表面焦黄,再将鲍鱼放入。5加入米酒、生抽和冰糖翻炒均匀。6倒入另一个焖锅中,放入八角和桂皮,再倒入没过排骨的温开水,盖上盖子,大火烧开转小火焖煮半小时。7中途开盖淋入适量的老抽和盐,到最后大火收汁即可。

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