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土豆泥沙拉 清淡又好吃(营养丰富)

2023-05-27 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 356 个字,阅读大概需要 1 分钟。

土豆泥沙拉

By 雨欣欣欣

春季是吃沙拉的绝好季节。今天我们用新鲜的土豆和甜玉米来做一款沙拉,清淡又好吃。

原料:黄心土豆、甜玉米粒、香蕉、沙拉酱、番茄酱。

做法步骤:

第1步、黄心土豆去皮切薄。

第2步、沸水上锅蒸制,完全熟透。

第3步、趁热压土豆泥

第4步、锅里放水,把甜玉米煮熟。

第5步、放入沙拉酱和这个土豆泥。完全融合。

第6步、一边揉搓一边再放一点沙拉酱。

第7步、要让这个土豆泥和沙拉酱完全融合哟。

第8步、用勺子均匀的把它摆盘做一个造型。

第9步、放上甜玉米粒。

第10步、香蕉去皮摆盘。

第11步、最后在放点沙拉酱和番茄酱吃的时候搅拌均匀就可以了。

小贴士:

既简单又营养美味。美食不仅要讲究口感,还要讲究造型搭配哦。

来自 美食天下 雨欣欣欣 的作品。

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