土豆泥沙拉 清淡又好吃(营养丰富)
2023-05-27 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 356 个字,阅读大概需要 1 分钟。
土豆泥沙拉
By 雨欣欣欣
春季是吃沙拉的绝好季节。今天我们用新鲜的土豆和甜玉米来做一款沙拉,清淡又好吃。
原料:黄心土豆、甜玉米粒、香蕉、沙拉酱、番茄酱。
做法步骤:
第1步、黄心土豆去皮切薄。
第2步、沸水上锅蒸制,完全熟透。
第3步、趁热压土豆泥
第4步、锅里放水,把甜玉米煮熟。
第5步、放入沙拉酱和这个土豆泥。完全融合。
第6步、一边揉搓一边再放一点沙拉酱。
第7步、要让这个土豆泥和沙拉酱完全融合哟。
第8步、用勺子均匀的把它摆盘做一个造型。
第9步、放上甜玉米粒。
第10步、香蕉去皮摆盘。
第11步、最后在放点沙拉酱和番茄酱吃的时候搅拌均匀就可以了。
小贴士:
既简单又营养美味。美食不仅要讲究口感,还要讲究造型搭配哦。
来自 美食天下 雨欣欣欣 的作品。
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